我嘴唇颜色偏黑色,朋友跟我说是肾虚,请问是吗?我该怎么办?

发布网友发布时间：2024-09-06 05:40

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热心网友时间：2024-11-01 04:41

中医认为：肾主黑色，颜色偏黑考虑肾脏问题，养护肾脏可以通过平时的饮食习惯来调节，多吃些补肾的食品，比如，山药，枸杞等。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝明目”。营养学家认为，鲜果榨汁在保留更多营养成分的同时更有利于人体吸收，喝枸杞汁是个更好的选择。

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