西瓜皮有什么功效?这些功效或能保你健康一夏天
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发布时间：2024-09-05 10:57
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时间：2024-10-20 20:56
炎热的夏天吃上一块冰镇的西瓜，是一件非常享受的事情。西瓜是人们夏天常吃的水果，一般情况下，吃完西瓜，人们会把西瓜皮丢掉。孰不知，西瓜皮也是一味好中药。
西瓜皮有哪些功效？
1、治疗咳嗽
喉咙又干又痒，容易咳嗽，这时吃剩的西瓜皮就可以解决这个问题了。将西瓜皮洗干净去掉绿皮，保留下来的白肉和白糖在锅里炖煮，煮好后吃瓜喝汤，对肺热咳嗽很有帮助。
2、减轻晒伤
皮肤在夏季容易晒黑晒伤，吃完的西瓜皮把绿皮去掉，留下白色的部分切成薄片，敷在晒伤部位，可以大大减轻晒伤的痛苦。将西瓜皮白色的部分在皮肤上擦拭，也能够很好修复皮肤，将西瓜皮放在冰箱里拿出来使用，效果更佳。
3、缓解口腔溃疡
吃完的西瓜皮留绿色部分，清洗干净烘干，再研成粉末，直接涂在口腔溃疡处，可以缓解口腔溃疡的症状，和西瓜霜一样管用。
4、清火防中暑
夏天天气炎热最怕中暑，其实一块西瓜皮就能防止中暑。将西瓜皮洗净，切去绿色的硬皮留下白色部分，在锅里加水和冰糖煮熟，煮好以后盛出水放凉，服用以后既能消火解暑，还能够很好地防止中暑。
5、美白利尿
西瓜皮的美白和利尿功效也是杠杠的，西瓜皮切成小块，在炖锅中慢慢放入冰糖和蜂蜜，夏天吃，美白皮肤正当时。
6、去痱子
天气热了身上容易起痱子，擦药膏不仅药味重小孩也不能随意用，这个时候西瓜皮就能派上用场了，将西瓜皮切下来洗干净，用白色的部分轻轻涂抹痱子，可以缓解痒热还能消除痱子。
西瓜皮食谱有哪些？
1、西瓜皮炒毛豆
削去西瓜皮的外层硬皮和内层红瓤后切成丁，用少许盐腌制片刻。毛豆清洗干净，放入煮锅中，加入花椒、盐煮熟，然后取出沥干水分备用。去除腌制西瓜皮所出的水。炒锅放油烧至八成热后，将瓜丁和毛豆一起滑炒。
2、凉拌西瓜皮
削去西瓜绿色的硬皮后，切成小块。然后加入蒜茸，鸡精，白糖，盐和香油，搅拌均匀后就可以了。
3、西瓜皮排骨汤
将西瓜皮去掉硬的绿皮后切成小块。排骨洗净，用沸水汆过。砂锅中放入适量清水，加入排骨和姜片、葱，大火烧沸后转小火煲40分钟左右。放入西瓜皮块，继续煲30分钟，放盐调味，撒少许葱花即可。
吃西瓜皮有什么功效
1、西瓜皮是属于凉性的食物，味道甘甜。食用西瓜皮，有解暑的功效。夏季容易出现口渴的情况，食用西瓜皮有解渴的效果。2、在炎热夏天里，要是小便比较少，适量食用西瓜皮，有利尿的功效，能够缓解水肿的问题。当嘴巴出现发炎的情况，适量食用西瓜皮，也是有缓解的作用。3、西瓜皮中含有瓜氨酸以及果糖。西...
西瓜皮对孩子有哪些好处?
夏天孩子容易晒黑、晒伤，爸妈们可以用西瓜皮来给孩子修复晒伤的皮肤。因为西瓜皮含有维生素C，敷在皮肤上具有消炎美白的功效，所以治疗晒伤的皮肤有不错的效果。爸妈们先把西瓜皮切成小薄片，敷在孩子晒伤的地方，每5-10分钟更换一次西瓜皮。如果孩子是严重晒伤的话，最好先把西瓜皮放进冰箱里冷藏，再...
西瓜皮擦脸有什么好处
3、西瓜有清热解暑、利尿除烦等功效。用西瓜皮按摩以及敷脸,感觉清新舒爽。可使肌肤细腻、白净、富有光泽。4、西瓜全面美容霜。西瓜中含有黄、绿、红三元素成分相当齐全,是完美的营养品。用西瓜汁洗面,会使黝黑的皮肤转白;吃剩的西瓜皮切成薄片,贴于面部有斑处,可以去斑;最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤还...
西瓜皮有什么作用?
1、晒后修复。皮肤在夏天不仅容易晒黑，更容易晒伤，回家来块西瓜皮，晒后修复连钱都不用花。将西瓜皮洗干净，切去绿皮以后在皮肤上擦拭，能够很好的修复皮肤。将西瓜皮放在冰箱里，再拿出来使用，效果更佳。2、治疗咳嗽。咽干咽痒容易咳嗽，吃剩的西瓜皮止咳化痰还健康。将西瓜皮洗干净去掉绿皮，保留...
西瓜皮的功效与作用,西瓜皮的功效与作用禁忌与副作用有哪些
西瓜皮有清热解毒的作用,内服外用都可以祛除痱子。西瓜皮又叫翠衣,肌肉中含有营养,物质丰富。它不仅有清热解毒的作用,还能修复被紫外线晒伤的皮肤。切掉绿色的皮肤,擦在皮肤上,可以很好的修复皮肤。2.喉咙干痒的时候容易咳嗽。剩下的西瓜皮是天然的仙丹。止咳化痰有益健康。将西瓜皮洗净,去掉绿色皮肤。把剩下的...
西瓜皮的营养价值及功效作用有哪些?
1. 西瓜皮具有清热解毒的功效，能够帮助退烧，促进伤口愈合，对皮肤健康尤为有益。它能够促进皮肤新陈代谢和吸收营养，使皮肤更加光滑白皙。此外，西瓜皮含糖量较低，适合各类人群食用，尤其是暑热难耐时，能够缓解暑热。2. 西瓜皮含有大量的瓜氨酸，这种物质能够促进尿素的形成，具有利尿作用，对于肾炎水肿...
吃西瓜都会把西瓜皮丢掉,西瓜皮有什么功效?
从养生的角度来看，西瓜皮的养生功效是非常巨大的，在炎热的夏天，吃掉西瓜之后，我们还可以吃一些西瓜皮，因为西瓜皮同样具有清热解暑的效果，而且经常吃西瓜皮，还可以通便利尿，特别是对于那些血脂比较高的朋友来说，西瓜皮具有很好的降低血脂的作用，另外对于一些脾胃湿热的朋友来说，经常吃西瓜皮还可以...
西瓜皮的美容作用都有哪些呢 西瓜皮的功效
西瓜皮，这个看似平常的果皮，其实蕴含着丰富的美容潜能。首先，西瓜肉富含维生素A、B和C，这些都是维持肌肤健康和光泽的必需营养素，通过直接使用或按摩肌肤，可以使肌肤变得细腻、白皙且富有光泽，带来清新的舒爽感。不仅如此，西瓜皮还具有独特的冰镇效果。冰镇后的西瓜皮能起到镇静皮肤和缓解晒伤的作用，...
西瓜皮吃了有什么好处 西瓜皮吃了之后对人体有什么好处
1、清热解毒，预防中暑。夏季酷热，最易上火，重者中暑，一片西瓜皮就能让你整个夏季都保持健康。只要将西瓜皮清洗干净，去掉青色的硬壳，留白的一块，倒入平底锅，加入适量的清水和冰糖，熬制之后捞出来冷却，吃完之后可以起到消炎、消暑、预防中暑的作用。2、减肥便秘。夏季热气大，容易造成便秘，可以吃...
西瓜皮也是一美味,西瓜皮的神奇功效是什么呢?
有治疗肾炎、降血压的作用。所以，血压高的朋友可以适当食用一些西瓜皮，可以起到降血压的作用。本文是对西瓜皮功能和功效的介绍。不过需要注意的是，有虚寒体、糖尿病、口腔溃疡的人群是不能进食的。推荐在医生的指导下服用时服用效果更好。但愿上述内容能对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。
