枸杞和小米一起煮好吗

发布网友发布时间：2024-09-05 08:56

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热心网友时间：2024-10-23 14:51

枸杞和小米可以一起煮，它们可以搭配煮粥。枸杞具有养肝明目的作用，小米有补中益气的功效，综合起来可以增强体力，提高免疫力。因此，将它们一起煮成粥可以达到养生的效果。

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