益生菌要怎么保存,我国已批准使用的益生菌菌种有哪些
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发布时间：2024-09-06 01:04
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时间：2024-10-08 09:38
益生菌，作为一种对肠道健康至关重要的微生物，其保存方法对于保持其活性至关重要。不同的益生菌制剂或不同的种类，有不同的储存要求，因此我们需要仔细阅读产品说明书以了解具体的保存方法。
一、益生菌的保存方法
益生菌主要有片剂、粉剂、滴剂和胶囊等形式。一般来说，大部分益生菌产品都需要阴凉、干燥、密封并避光保存。
1. 片剂和粉剂：这些制剂通常需要25℃以下的避光干燥处保存。例如，“双歧杆菌四联活菌片”需于2～8℃避光保存，而“枯草杆菌二联活菌颗粒”则需在密封状态下，于避光干燥处保存。
2. 滴剂和胶囊：这些制剂通常需要冷藏保存，温度在4～10℃。益生菌滴剂在未开封时，建议储存于0～25℃的阴凉处。一旦开盖，则建议2～8℃冷藏保存，并且应在两个月内服用完毕。
二、我国已批准使用的益生菌菌种
截止至2022年5月，国家卫健委已经批准了多种可用于婴幼儿的益生菌菌种。以下是部分国家认可的益生菌菌种名单：
1. 发酵乳杆菌（菌株号:CECT5716）
2. 短双歧杆菌（菌株号:M-16V）
3. 罗伊氏乳杆菌（菌株号:DSM17938）
4. 嗜酸乳杆菌（菌株号:NCFM）
5. 动物双歧杆菌（菌株号:Bb-12）
6. 乳双歧杆菌（菌株号:HN019 & Bi-07）
7. 鼠李糖乳杆菌（菌株号:LGG & HN001）
8. 瑞士乳杆菌（菌株号:R0052）
9. 婴儿双歧杆菌（菌株号:R0033）等。此外，还有两歧双歧杆菌（菌株号:R0071）、鼠李糖乳杆菌（菌株号:MP108）、长双歧杆菌亚种（菌株号:BB536）等。这些益生菌菌种均经过国家卫计委的严格筛选和批准，可用于婴幼儿食品中。确保选择正确的、经过批准的益生菌菌种对维持肠道健康至关重要。请根据产品说明书的要求储存您的益生菌产品，并确保按照推荐的剂量进行补充。为了保持肠道菌群的平衡并维持健康，建议持续服用一段时间。如有疑问或需要进一步了解关于益生菌的信息，请咨询医生或专业人士的建议。
