前交叉韧带重建术后多久可以走路

发布网友发布时间：2024-09-01 16:10

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热心网友时间：2024-09-01 16:14

前交叉韧带做完手术后需要进行严格的功能锻炼指导，通常术后6周之内即可下地活动、走路。
手术后要注意做手术的这条腿不能负重、踩地，一般要拄双拐下地活动，到了6周以后开始，做手术这条腿可以慢慢踩地或部分负重，先拄双拐让腿慢慢部分负重，但这时候一定要戴膝关节的支具，术后3个月之内都要戴膝关节支具保护重建的韧带，让重建的韧带和骨头充分的愈合。术后6周开始部分负重，然后慢慢的增加负重，到术后3个月的时候可以脱掉双拐，完成负重的活动，也就是说6周之内可以拄双拐不负重的走路，6周之后可以部分负重的走路，3个月之后可以完全负重的走动，它有一个严格的时间限制。
建议术后积极进行锻炼，前6周让重建的韧带跟骨头充分的愈合，后6周让愈合进一步的锻炼，锻炼肌肉的力量，锻炼腿的负重能力，过了3个月以后就要锻炼更复杂的膝关节运动。同时保持愉悦的心情，要多吃营养高、维生素丰富、高能量的食物，注意休息，从而让身体尽快恢复正常。