疼痛对照表(后背疼预示多种病)!

发布网友发布时间：2024-08-23 18:31

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热心网友时间：2024-08-23 19:43

随着年龄的增长，很多人都会经历腰背疼痛的不适感。这些看似普通的衰老迹象，实际上可能与多种疾病有关联。

一、后背疼痛位置与疾病信号

左背疼痛可能与心血管病有关。左背部疼痛可能对应心脏疾病，如心绞痛、心肌梗死、急性主动脉夹层等。左肩、左手臂内侧也可能受到牵连。心肌梗死以胸前疼痛为典型症状，后背痛则是其主要的并发性神经痛。急性主动脉夹层的疼痛大部分是从前胸传到后背，症状是短时间内出现的胸部、背部或腹部撕裂样或刀割样剧烈疼痛。

背心疼痛可能预示十二指肠、胰腺问题。十二指肠溃疡多数发生在球部，后壁穿透性溃疡则疼痛明显且持续。胰腺炎和胰腺癌疼痛明显且持续，尤其是急性胰腺炎上腹部及后背部疼痛剧烈。

脊柱疼痛可能与骨痛有关。骨质疏松、劳损、腰间盘突出等原因都可能导致脊柱疼痛。下背部两侧疼痛可能与肾和输尿管疾病有关，如急性肾盂肾炎、肾结石、肾结核等。

二、六件事让背痛找上你

不良的生活习惯也是导致背痛的原因之一。如床垫不合适、单肩背重包、提重物、老穿高跟鞋或人字拖鞋、伏案久坐、不爱锻炼、超重等。

三、一套养背操，帮你强脊背

俯卧式、俯卧伸展式、俯卧展背式、站立式、仰卧抱膝式等都是有效的养背操。