阴道前壁膨出要怎么恢复

分娩后阴道前壁膨出，一般1个月左右即可恢复到正常，有些可能需要2-3个月，借助于设备进行理疗。妊娠晚期随着增大的子宫压迫和扩张，盆腔软组织就会有扩张的情况，随着产后分娩结束，扩张、膨出的组织就会得到有效恢复。当然，更重要的是可以采取产后康复，包括进行自行康复，就是缩肛运动，加强盆底肌肉组织...

经过医生检查，如果是轻中度的阴道前壁膨出，可以做盆底肌肉的康复治疗，加上自己本身肛提肌的锻炼，必要时还可以上子宫托，让膨出的阴道前壁逐渐恢复到正常。如果阴道前壁是重度膨出，甚至影响了膀胱的功能，出现尿失禁或者尿不尽时可能需要做手术治疗。所以有阴道前壁膨出应如何治疗，需要经过医生检查确诊...

如果阴道前壁是中度膨出，偶尔伴有尿失禁的情况，这种时候就要加强盆底肌锻炼，同时进行盆底康复治疗才能够恢复好。如果是阴道前壁重度膨出，同时伴有明显的尿失禁情况，这种时候相对治疗就很困难，必要时需要通过手术来进行恢复。

更应该在产后血性恶露停止后，尽快开始盆底康复治疗。具体治疗方案则最好在专业妇科盆底医生经过专业盆底评估后，制定个体化治疗方案。治疗方案包括盆底神经肌肉电刺激治疗、阴道哑铃训练以及凯格尔肌肉训练。乐观的是绝大多数产后阴道前后壁膨出，在正确以及及时治疗后，绝大多数可完全恢复。

对于阴道前壁的Ⅱ度膨出，想要自然愈合的方法主要是进行盆底的功能锻炼，也就是进行缩肛运动。缩肛运动可以锻炼盆底肌的收缩力，对于改善盆底的松弛、阴道的松弛有一定的作用，但是很难让膨出的状态恢复到正常的范围。所以如果出现了阴道壁膨出的情况，最好的治疗办法除了缩肛运动之外，是去医院进行专业的...

及时去医院做盆底功能筛查，有问题的话及时进行干预，越早纠正恢复效果会越好。平时产妇也需要多做肛提肌运动训练，肛提肌运动训练也叫凯格尔训练，这种训练方式对整个盆底的脏器功能障碍，引起的所有相关疾病都非常有用，比如阴道前后壁膨出，引起的尿失禁、排便功能障碍等 ，也能够提高性生活的满意度。

对于有生育要求出现中度或者严重膨出的女性，建议及时采取相应的治疗，而且以保守治疗为主，可以使用雌激素、康复训练等方法缓解。如果症状比较严重需要手术进行修补，通常是将前壁进行缝合或者采取尿道折叠术等方法，使阴道前壁膨出的症状恢复正常，可以根据自身需要进行选择。

产后阴道前壁膨出能自愈，是针对状况轻者而言的。如果膨出严重，不能自愈，通过锻炼，比如可以做提肛运动，也可以做盆底康复治疗，必要时去正规的医院进行手术治疗，才可以彻底治愈。产后需要定期体检，看看身体情况，保持大便通畅，建议多吃香蕉、多喝蜂蜜水等，可以润肠通便，预防便秘，也可促进膨出恢复。如...

避免长时间站立或坐着：长时间站立或坐着会增加阴道壁的压力，从而加重膨出的症状。因此，要尽量避免长时间站立或坐着，适当休息并改变体位。使用子宫托：子宫托是一种用于支撑子宫和阴道壁的装置，可以减轻阴道壁膨出的症状。但是，使用子宫托需要注意卫生和正确使用方法，以免引起感染或其他问题。手术治疗...

经过阴道分娩后阴道前壁有些膨出，这种情况在产后也是时有发生的，因为妊娠晚期增大的子宫对盆腔、盆底产生压迫。分娩的时候也经历了第一产程、第二产程、第三产程，这些都让盆底的软组织得到了扩张，这样有利于分娩。但是分娩后也需要尽快进行修复和恢复，比如尽早进行缩肛、缩腹运动，恶露干净之后也可以...