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好吃不胖,新口味无糖无米紫薯芋泥蛋黄粽做法大全

发布网友 发布时间:2024-08-20 17:53

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热心网友 时间:2024-08-30 13:50

【主料】
3人份芋泥 600克紫薯泥 300克咸蛋黄8个
【辅料】
牛奶 适量鲜粽叶16张棉线一团 白酒适量
步骤1
准备材料。新鲜宽粽叶清洗干净(根部可以剪掉一点点尖角),荔浦芋头和紫薯处理成薄片后上蒸锅蒸15-20分钟蒸熟。咸鸭蛋黄是新鲜现敲的
步骤2
现敲的蛋黄一定要去干净蛋黄表面黏的那层膜(不然会很腥),排入垫了油纸的烤盘,喷上适量白酒去腥
步骤3
放入预热好的烤箱中层,160度烤12分钟。把蛋黄烤熟,滋滋冒油那种。烤完取出
步骤4
蒸熟的芋头和紫薯压成泥
步骤5
取1/3芋泥和紫薯泥混合均匀。如果比较干,可以加一点点牛奶调节
步骤6
粽叶两张反向叠起,比较毛的两面贴合,宽的部位在两头。右边1/3处往里折成漏斗型
步骤7
底部填入芋泥,中间加一个烤熟的咸蛋黄
步骤8
上面填上芋泥紫薯混合馅料。压平,不要超过粽叶边
步骤9
右手把突出那部分粽叶贴着馅料,盖住馅料。左右两边往下压紧
步骤10
顶部多出的部分粽叶,往一边折过去贴合就好,一个手指压住线,一圈一圈把粽子裹住就可以啦!
步骤11
这一款是无需蒸煮的粽子,全部裹好,定型后就可以拆开吃啦!天气热建议冷藏定型哦!
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