妊娠糖尿病可以吃粽子吗

发布网友发布时间：2024-08-21 22:46

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热心网友时间：2024-08-26 07:21

妊娠期糖尿病，建议少吃或者不吃粽子。
大多数粽子由糯米做成，糯米本身成分为大米，里面含有淀粉成分，且淀粉的含量较高。如果大量进食粽子，由于糯米进入胃肠道后被胃肠道的液体分解，母体会大量吸收淀粉而引起血糖升高，血糖过高会影响孕妇及胎儿的健康。
建议妊娠期糖尿病的孕妇少量进食或尽量不吃粽子，或吃完粽子后要适当增加活动量，以促进机体能量的消耗，平时建议饮食运动控制血糖，注意监测血糖，尽量将血糖控制在理想的范围内。

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