学习蛙泳.脚分不开怎么办

发布网友发布时间：2024-08-22 15:26

共3个回答

热心网友时间：2024-08-30 10:26

用力嘛.....................

热心网友时间：2024-08-30 10:32

要学习蛙泳前要练习脚

热心网友时间：2024-08-30 10:25

任何泳姿都要压腿和脚的，平时没事可以压一压脚，跪坐在床上，然后把小腿外翻，整个下肢成M型，小腿要和大腿靠紧，脚尖要勾

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