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6个月宝宝苹果泥如何蒸

发布网友 发布时间:2024-08-20 23:30

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热心网友 时间:2024-08-28 18:38

6个月宝宝可以开始给宝宝添加辅食加固,让宝宝能够通过食物来吸收更多的营养,宝宝也能够因此长得更好。苹果泥是这个阶段的小宝宝最经常吃的辅食之一,在这时候给宝宝吃苹果泥的时候会蒸一蒸。6个月宝宝苹果泥如何蒸?
6个月宝宝苹果泥如何蒸
1、先将苹果洗净,将其放到菜板上切成四块;
2、然后将里面的果核去掉;
3、再将其放到一个塑料碗中蒸;
4、大约蒸10分钟左右,将蒸好的苹果取出,用汤勺将果肉刮出,这些果肉就是苹果泥了。
喂食宝宝果泥有什么注意事项
1、吃水果最好在喂奶后:婴幼儿吃水果最好安排在喂奶或进餐后,因为水果含糖比较多,奶前或餐前食用会影响正餐进食量。
2、添加水果辅食时要遵循由少到多,由简到繁”的原则:建议爸妈给婴儿喂食最常见的水果,如香蕉、苹果、橘子、梨等,不要给宝宝挑选稀有的、少见的进口果品,这样有助于减少过敏症。
3、吃时令水果营养好:时令水果在自然环境中成熟,营养成分损失少,不用催熟剂,存储时也不用过多防腐剂,食用更放心。
4、切勿过量食用:水果虽然对身体有益,但吃得过量,也能致病。比如,有的孩子喜欢吃橘子,一次吃好几个。橘子中胡萝卜素的含量丰富,短期内大量摄入胡萝卜素后会引起高胡萝卜血症,全身或局部皮肤发黄,严重者伴有恶心、呕吐、四肢无力。一旦出现此症状,应立即停止吃橘子,多喝水,经5天—7天后便会自然康复,皮肤黄色消退。
6个月宝宝在吃苹果泥或是其他水果泥的时候,是否需要蒸家长可以根据宝宝的肠胃吸收能力,如果要蒸的话记得时间不要太长,一般5-10分钟就足够了。还有宝宝可以吃果泥,但除了果泥外还要选择其他的辅食,不能够只给宝宝吃果泥。
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