调养肠胃的中药
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发布时间：2024-08-20 23:22
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时间：2024-09-01 14:53
常见的养胃中药有薏苡仁、黄芩、黄芩、山参、山药、薏仁米、野生灵芝、巴戟天、刺五加、沙参、红枣、甘草等。
1、黄芩。黄芩温性，味苦甘，入脾、肝胆经，具备健脾、益胃、化湿、中和的作用，用以医治肠胃气弱、食欲饮食搭配、怠倦少气、虚胀、泄泻、痰浊、水肿、黄疸、湿痹、小便不畅、头昏、盗汗等症，为常见的中草药材。销售市场上有效菊三七的根假冒黄芩，应用时要留意辨别。
2、淮山药。吃山药可健脾胃益胃、促进消化，对医治脾胃虚寒、食少体倦、泄泻等症状有协助。选淮山药也是有注重，一般应取外型详细、竖直、大小匀称、无异常黑斑、没有烂掉的淮山药。
3、巴戟天。巴戟天具备健脾益气的作用，也合适脾胃虚寒的群体服食，如果是怠倦困乏、食欲不佳的群体，能够将巴戟天与党参、黄芩等一同配制养生药膳服用，如果是伴随口干舌燥食滞、饮食无味、舌红无苔等胃阴虚的群体，则能够将巴戟天与铁皮石斛、麦冬、淮山药等配制养生药膳服用。
4、莲籽。莲籽的药效平静，味儿略微有点儿香甜，中医学觉得它能补脾胃之气，能够具有治腹泻的功效，此外也有养心安神的作用。需要留意的是，莲籽服用前需要去心。
5、红枣。很多中医药学书藉上都关于大枣养生保健的功效的记述：滋阴养血养血，宁心安神，健脾和胃，是脾胃虚寒、食欲不佳、大便溏薄、心悸困乏、气血两虚、怠倦乏力、失眠等病人优良的保健营养品。大枣炒黑后煮茶喝，可治疗胃寒、胃痛。
6、甘草。在中医学上，甘草健脾养血，滋咳润肺止咳，轻重缓急祛毒，调合百药。临床医学运用分“生用”与“蜜炙”之别。生用主治咽喉肿痛，痛疽疮疡，消化道溃疡及其解毒药毒、食物中毒等;蜜炙主冶肠胃功能减退，大便溏薄，困乏发热及其咳嗽、心悸等。
7、沙参。沙参味甘、有点苦，性生寒。归肺、肝胆经。有养阴润肺、益胃生津止渴之功，适用肾阴虚肺燥或热伤身阴引发的干咳嗽有痰少、咽喉干燥等症，及温热病热伤肝阴或病久肾阴虚津亏引发的口干舌燥咽燥、舌红少苔、大便干硬等。
8、黄芩。黄芩，别名绵芪，为豆类植物蒙古族黄芩或膜荚黄芩的干躁根。具备健脾胃补气血、升阳举陷、益气固抑汗、利湿消肿、生津止渴益气养血、托毒放脓、敛疮拨毒之作用。适用肝损伤、肝炎及胃溃疡、胃病等群体。
9、薏苡仁。薏苡仁味甘、淡、性温，有健脾和胃的作用，能去湿利湿，也有延缓衰老的功效。除开最普遍的茯苓饼，还能够将薏苡仁打磨抛光成粉后放进粥中服用，或拌纯蜂蜜后抹到点心上煮熟服用。
10、伏苓。伏苓别名鸡头米，性温，味儿甜涩，是补脾胃最好是的食材之一，另外也有固津的功效它与莲子的功效类似，只不过是它的收敛性功效比莲籽强。假如脾胃虚寒腹泻，伏苓也有助治腹泻。因为伏苓偏硬，应当长期熬煮，也可弄成粉放进粥中。
友情提示，养胃中药“怕”檽米。檽米、肉类食品、豆类食品等食材不容易消化吸收，已经服食健脾开胃类中药材的人最好是少吃，以防提升胃肠压力，影响患者康复治疗。肠胃早已减低的老人，假如多吃这类食材，通常会造成胃肠承受不住。
