女人多喝美颜养生9种心情果茶

发布网友发布时间：2024-08-20 22:07

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热心网友时间：2024-08-22 21:06

女性朋友们，根据体质和心情选择合适的果茶，既能滋养身体，又能享受生活乐趣。以下是九种不同心情果茶的制作与功效介绍：

1. 麦香柠檬红茶：将大麦煮熟，加入红茶、柠檬汁，有助于通肠利便和改善皮肤。做法是将大麦煮10分钟，加入糖煮溶，滤出茶汁，再将红茶泡入麦汁中煮两三分钟。

2. 椰香奶茶：红茶与椰汁、冰糖搭配，清热解暑。红茶泡开后加入椰汁煮沸即可。

3. 苹果绿茶：苹果与绿茶结合，治疗便秘，润肤养颜。将苹果切块，加入绿茶中，加入蜂蜜和冷开水静置后饮用。

4. 梅子绿茶：青梅与绿茶调制，提神醒胃，助消化。将梅子汁加入绿茶中，拌匀后饮用。

5. 蜜梨绿茶：梨与绿茶和冰糖炖煮，润肺清心，适合咳嗽患者。梨榨汁后加入绿茶和冷开水搅拌。

6. 葡萄红茶：葡萄汁与红茶混合，有益气补血，抗衰老。将葡萄榨汁，加入红茶和冷开水，加糖即可。

7. 红枣花茶：红枣煮水泡花茶，防癌健脾，常饮有益健康。红枣煮水后，加入花茶和冰糖。

8. 罗汉果茶：罗汉果煮菊花，防治咽喉不适。罗汉果泡水煮沸，过滤后加柠檬和冰糖。

9. 菠萝香蜜茶：红茶中加入菠萝和柠檬，清热醒酒。将红茶冷煮，菠萝加入搅拌即可。

每一种果茶都蕴含着独特的健康益处，不妨根据自己的喜好和需要，挑选一款，让品茶成为日常生活的美好享受。