咳嗽吃生梨好还是熟梨好

发布网友发布时间：2024-08-20 22:48

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热心网友时间：2024-08-25 09:02

生吃梨和熟吃梨各有特点，咳嗽时吃生梨和熟梨皆可，但胃肠功能不好的人或老人、小孩，吃生梨会对胃肠功能造成负担较重，可食用熟梨。
梨是一种鲜嫩多汁、酸甜可口的水果，富含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、矿物质、维生素等，其具有一定的降压、清肺、清热，以及促进食欲、帮助消化的作用，且具有一定的利尿、通便作用。如果吃生梨，其维生素C含量较高，熟梨可能就会损失一部分维生素C，但生梨和熟梨皆可食用，具体可因人而异。
咳嗽患者除对症的药物治疗外，这时适宜多摄入有润肺化痰功效的食物，如莲藕、荸荠、山药、银耳、木耳等，都对润肺降燥有一定的功效，利于缓解咳嗽的症状。