一天中血压最高和最低的时间段

发布网友发布时间：2024-09-03 19:01

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热心网友时间：2024-09-03 19:48

正常人血压是呈现双峰一谷式的波动变化，一天中血压最高时共有2个时间段，第一个是在早上6:00-10:00，第二个是在下午16:00-20:00。血压最低的时间段是在凌晨睡觉时，血压常是最低状态。有些人的血压在凌晨时逐渐升高，高血压疾病患者血压升高的波动趋势打破常有规律，血压有可能在凌晨时最高，或者中午时最高。
建议高血压患者进行24小时动态血压监测，以明确其血压波动趋势变化图，精准制定口服用药方案。如果患者的血压在早上起床时正常，从中午时开始升高，可在中午时服用降压药，比如12:00时血压开始升高，可以在11:00时服用降压药。药物起效时血压也开始升高，可以使升高的血压下降，将血压控制得更稳定。
高血压患者应掌握自身的血压波动变化，因此对于高血压治疗的原则是针对个体化用药。每个人的实际情况存在差别，个体的情况不同，用药的时间、方案也不同，应根据医生的指导用药。