血糖高可以喝枸杞泡水吗

发布网友发布时间：2024-09-05 11:25

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热心网友时间：2024-12-12 01:53

正常情况下，血糖高的患者可以喝枸杞泡水，但是要注意适量饮用，不可过度饮用枸杞水。
虽然枸杞里面有比较多的枸杞多糖，但如果患者血糖控制的相对稳定和满意，少量枸杞所带来的糖分摄入对血糖控制不会有大的影响。但是要注意避免喝枸杞泡水的时候加冰糖、红枣和莲子，以免糖分摄入过多影响血糖的控制。另外，要适度、适量，即使枸杞有一定的保健功效，但是枸杞多糖并不能够降血糖，不要夸大所谓食物的药用功效，食物永远不能等于药物，应该按正规医生的指导控制血糖。对于糖尿病患者来说，如果适量的喝枸杞泡水，不会影响血糖。
建议糖尿病患者低盐、低脂饮食，严格*糖分的摄入量，积极锻炼身体，并规律服用降糖药，将血糖控制在正常水平。