跆拳道考级都考哪些东西

跆拳道的要考以下10个级别：白带，必修：基本动作或太极一章；白黄带，必修：太极一章；黄带，必修：太极二章；黄绿带，必修：太极三章；绿带，必修：太极四章；绿蓝带，必修：太极五章；蓝带，必修：太极六章；蓝红带，必修：太极七章；红带，必修：太极八章；红黑带，必修：太极一至八章；准确度：...

跆拳道绿带考级内容如下：1、礼仪、礼节：背身整理道服、立正、行礼。2、品势：（1）太极三章必考。（2）太极一章和太极二章中抽考1章。3、基本功：三七步双手刀。4、腿法：（1）侧踢腿，空踢（左右腿个两组；配合发声）。（2）下劈，空踢（左右腿个两组；配合发声）。（3）后踢腿，空踢（左...

跆拳道考级标准：蓝带(四级)二十四课时 1. 礼仪、礼节：背身整理道服、立正、行礼 2.品势：太极五章必考，太极一至四章中抽考一章 3. 柔韧：竖叉、横叉(离地面5公分以内)4. 腿法：a、横踢接后踢、原地腾空后踢(左右腿个两次、配合发声)、b、后旋踢脚靶、横踢反击护具、后踢反击护具、自由靶连击(...

跆拳道全部考级内容如下：一、黄带 1． 礼仪、礼节：系道带(背身整理道服、立正、行礼)2． 品势：太极一章 3． 步伐: a.前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合发声)b.前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声)4． 基本功：马步冲拳 5. 腿法:向上踢、前踢、前踢接前踢 6. 体能：a.俯卧撑 （...

拳 法：马步桩冲拳(10次、配合口令)腿 法：原地正踢 后腿前踢接前腿前踢 前踢脚靶 (左右各3次、配合发声)体 能：仰卧起坐 俯卧撑(男10个 女6个 儿童4个)快速左右高抬腿各10次 考 试：叠道服（两人一组）（节选）整理道服 行礼 退 编辑本段黄绿带 品 式：太极二章 步 法：前交叉步、...

6、跆拳道基本国际用语 整理道服、行礼、退场 黄带（八级）1、礼仪 2、基本动作：走步，弓步,下格挡，中内格挡，上格挡 3、腿法：a、前踢（配合发声）b、左右前踢组合（配合发声）(抽查)4、体能：a、俯卧撑（男10、女6、儿童4）b、仰卧起坐（男15、女8、儿童6）c、双腿踢膝(左右各10次)5、...

世界跆拳道联盟考级内容 黄 带 1 礼仪、礼节 系道带(背身整理道服、立正、行礼)2 品 势 太极一章 3 步 法 A 前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合发声)B 前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声)4 拳 法 马步桩冲拳(10次、配合口令)5 腿 法 A原地正踢 (左右各5次、配合发声)B后腿前踢...

考级一般流程是：1、考些腿法和拳法；2、考你考的级位的前一种品势；3、考你目前考的级位的品势；4、击破板考核；5、搏击考核（若级位已经达到搏击级别）

跆拳道考级内容：基本礼仪、手部技术(发声)、步法、腿法、体能。跆拳道的等级是通过腰带的不同颜色来体现的，这个牌号代表着颜色的等级。此外，各国的设置也各不相同(如美国的11级、亦有19级)，澳洲的新式设置为10级，旧式为13级，台湾则无黄绿带、绿带及绿蓝带，红带分为红黑一线、红黑二线及红带黑头)...

7. 考试：叠道服(两人一组) 8. 整理道服，退场。跆拳道考级标准：黄绿带(七级)二十四课时 1. 礼仪、礼节：背身整理道服、立正、行礼 2. 品势：太极一章、太极二章 3.基本功：三方格档 (弓步下格挡、中格挡、上格挡 ) 4. 柔韧：竖叉、横叉(离地面20公分以内) 5.拳法：直 拳击 靶左右...