作为职场新人,主管总是让我加班我该拒绝吗?
发布网友
发布时间：2022-05-06 18:35
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-15 08:09
职场里如果不想加班，千万不要直接和领导说：”累了，想休息“、”不原因加班“这些直来直去的话。即使你100个不想加班，也要为自己编造合理的理由，委婉的拒绝加班。那些公然和领导对抗加班的职场人士，最终都已离职收场。
平时要多和领导闲聊一些你的家事，谈谈你的孩子、亲戚等，当你要加班时，可以找“家里孩子放学没人接”、“某某亲戚今天从外地过来”、“家里某某亲戚有急事需要帮忙”、假装自己身体不舒服等等。对于这些是不是谎言，领导也不爱追究，一般领导会送你个顺水人情，让你准时下班。

第二、下班前提前和领导做好沟通
在下班之前1-2小时，你可以这么问领导：“领导，今天我有点事，想要正点下班，请问您还有别的安排吗？”这样领导也得到了应有的尊重，你也通过询问告诉领导，你不愿意加班。如果领导说没有，你正点下班合情合理，如果给你安排了，你还有时间完成，不至于影响正点下班。

第三、把话说在前面，难以完成的任务和领导说清楚
每个人的能力，身体状况不尽相同，当领导给你安排任务时，你最好弄清楚这个任务的工作量，同时把完成任务需要的时间说清楚，为自己留出回旋余地。这与愿不愿意承担额外的工作是两码事，提前说好，免得事后生事。
千万不要盲目地接受领导随时分配下来的任务，当你手里工作任务繁多时，你一定会手忙脚乱，加班自然成了家常便饭。
在职场死要面子的人最累，自己明明能力有限，但是害怕领导对自己评价不好，硬着头皮接下任务。为了所谓的面子，把自己搞得精疲力尽，真可谓是得了“面子”，失了里子。

第四、要好意思拒绝同事不合理的请求
职场的黄金时间每天8小时，如果你不好意思拒绝同事的请求，那么你很有可能种了别人家的田，荒了自己家的地。所以不好意思是职场的大忌，因为到头来吃亏的还是你自己。记住职场你不欠任何人的人情债，说一句：“不好意思，实在对不住，今天的时间安排得满满的，实在安排不了别的事情，请谅解”，或者说：‘’你的事不符合我的时间安排“。
时间宝贵，这一天要完成什么，拒绝什么你心里一定要清楚，不要囫囵吞枣，到头来主要工作没完成，你不加班谁加班。
最后还想和大家说，对待工作就要尽心尽力，如果是因为自身工作效率低而加班，就要面对自身不足，提高自己。
热心网友
时间：2023-10-15 08:09
2.如果真的不想加班，我用的最多的就是回家相亲，一次不成功还有第二次，或者就说朋友介绍个女朋友给我。。。（我常用，也管用，我在国企）
3.还是第一点，我们领导常常跟我们说一句话：“年轻人要奉献”。希望你能明白这句话，我奉献了，我的职位也上去了。不加班会有怎样的后果？
1、法规：排除威胁劳动者生命健康和财产安全需要紧急处理的、影响生产和公众利益必须及时抢修的、其他特殊情形，劳动者是有权拒绝加班的；
2、员工：从员工个人角度来说，拿多少钱干多少事情，完全可以拒绝加班，何况很多时候还是义务加班；
3、现实：然而在实际情形中，很难拒绝加班，一旦拒绝加班就是拒绝升职加薪，说不定还会被领导“惦记着”。
一、法律规定员工是有权拒绝加班的
《劳动法》
第四十条 用人单位在下列节日期间应当依法安排劳动者休假： ……。
第四十一条 用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
第四十二条 有下列情形之一的，延长工作时间不受本法第四十一条规定的*： （一）发生自然灾害、事故或者因其他原因，威胁劳动者生命健康和财产安全，需要紧急处理的； （二）生产设备、交通运输线路、公共设施发生故障，影响生产和公众利益，必须及时抢修的； （三）法律、行*规规定的其他情形。
第四十三条 用人单位不得违反本法规定延长劳动者的工作时间。
《劳动法》的四十条和四十三条表明企业应该保障劳动者的休息时间，不得违反规定去让员工加班。
《劳动法》要求企业加班必须按照第四十一的规定，经过工会（很多企业的工会形同虚设）和劳动协商同意才可以，而且是有时间*的。
当然，对于《劳动法》第四十二条的规定，一般企业也是用不到，都是一些特殊行业才需要的，对于这些特殊企业要求的加班，员工是不能拒绝的。
京东好货活动来袭~广告
京东
查看详情
因此，从法律层次来说，排除《劳动法》第四十二条的规定，员工是权利拒绝加班——依据就是第四十一条的“协商”原则。
二、从个人角度来说有法律支持，自己又不愿意就可以拒绝加班
现在的职场有个奇怪的现状，当你工作的越多，面临的将会是越多的工作。做多做好领导也只是口头表扬几句，升职加薪很难看到自己的影子，但一旦做错，领导只会找自己的麻烦，完全无视之前自己的苦劳。
对于个人来说，每天工作8小时，全心全意投入进去，基本上能完成手上的工作，甚至是提前就完成了工作。
好一点的公司会有加班费，差一点的公司连加班费都是没有的，只希望员工都为公司义务加班。很多公司的工资构成是基本工资加绩效，基本工资基本就是城市最低标准工资，其目的就是为了支付社保、加班费的时候可以降低成本。
公司要求员工加班的理由都是有急事，有急事需要员工克服。反过来说，员工有急事的时候为什么要请假？请假不扣钱可以不？
从我本人的角度来说，有急事可以走，逢年过节可以提前走（我现在就是这样，家远，领导都是让我提前走），当公司有急事的时候我必定愿意留下来，即使没有加班费用，互惠是双方的。
三、在现实中，员工处于弱势地位
前面分析那么多，都是员工可以拒绝加班的，但是在实际中，又是有几个员工光明正大的拒绝加班呢？
员工在企业关系中一直处于弱势地位，无法承担拒绝的后果，这才是员工很难拒绝公司要求加班的原因。
试想一下，领导让你加班，你拒绝了两三次，这个时候领导不给你穿小鞋就不错了，还想着升职加薪，怎么可能？不给穿小鞋就阿弥陀佛了。
热心网友
时间：2023-10-15 08:10
第一招：李代桃僵！
领导让你加班，是看中了你的工作能力，觉得你留下来，肯定能帮上忙。那么你怎么能开溜呢？你可以向领导推荐一个人比你的工作能力更强，从而代替你加班。比如，领导对你说：“小张啊，晚上先别走啊，一块吃个饭”（加班的前兆），你可以直接说：“领导啊，媳妇儿在家把饭都做好了，不回去吃，是要跪搓衣板的，至于您说的工作，小赵的水平比我高啊！”，于是小赵成了替你加班的“替罪羊”。这一招，太损，迫不得已，别用。
第二招：调虎离山！
领导在给你们商量这项工作该怎么做的时候，比如说流露出，想让你们今晚加班的意思。这个时候，你们可以急忙把话题扭转一下，比如说，晚上加班也可以啊，但是晚上做出来的产品，肯定品控不好啊，有可能给我们带来的是更大的损失。或者说，领导，今天晚上公司总部要到某某部来检查啊？通过提醒，将领导的注意力引到别处，从而达到今晚不用加班的目的。
第三招：苦肉计！
领导让加班，而你又是上有老，下有小，老人住院需要人照顾，小孩上学需要人接送，实在是分身乏术，这个时候你完全可以将自己的实际情况给领导说啊，相信任何一位公司主管，看到你这么忙，还会让你留下来加班的。
第四招：空城计！
知道要晚上要加班了，那你就赶紧跑啊，只要下班时间一到，就赶紧立马走人，你再在公司里面磨蹭一会儿，正好让领导撞见，抓你当“壮丁”，让你加班，你说这怪谁？
第五招：终极绝招——无招胜有招！
所谓无招胜有招，就是领导让干啥就干啥，让加班就加呗，领导是工作狂，领导在，那么你也就在，就是一直跟着加班，跟着熬，相信，熬的时间长了，领导也会体谅你的，当领导自己都熬不动的时候，肯定也会让你放休息的。
热心网友
时间：2023-10-15 08:10
第一，是不是你总是完成不了分配的任务，因为工作时间内效率低才加班的，如果是这样你就要从自身找原因了，否则时间久了不仅是加班问题了，你都可能被淘汰出局。
第二，你和领导是不是有过节，领导故意找你的麻烦，故意给你穿小鞋。
第三，你的领导在考验你，多给你机会，多锻炼你，希望你尽快成长，如果是这样你的拒绝可能机会让你失去晋升的机会。
但是我感觉作为新人多做点，吃点苦也是无所谓的，所有新人都是这样过来的，没有什么好抱怨的，我的建议是坚持，服从安排，争取出人头地。
热心网友
时间：2023-10-15 08:11
工作会占据一个人一辈子大多数时间，所以找一份自己至少不讨厌，而且有时间学习充实自己的工作。我因为比同龄人早抓住实习机会，早规划和利用周末时间学习，今年我自己刚毕业，做亚马逊运营，因为能力都比主管高出很多，所以已经带两个徒弟了，然后这家公司不加班，双休，然后我利用不加班和双休的机会去做兼职甜品店，我还会学习理财。但是我并不觉得自己很优秀，只是笨鸟罢了，人外有人，真的觉得自己还不够优秀，渴望成长和知识，所以希望我的回答可以帮助题主一点。所以我认为你周末拒绝加班，利用周末去审视自己是不是走在自己想走的路上。在我们刚毕业这个年龄，很年轻，年轻的优势就是有很多容错的成本，有很多属于你自己的时间，要做时间的主人，利用好时间你会在社会中进步的很快。
热心网友
时间：2023-10-15 08:09
职场里如果不想加班，千万不要直接和领导说：”累了，想休息“、”不原因加班“这些直来直去的话。即使你100个不想加班，也要为自己编造合理的理由，委婉的拒绝加班。那些公然和领导对抗加班的职场人士，最终都已离职收场。
平时要多和领导闲聊一些你的家事，谈谈你的孩子、亲戚等，当你要加班时，可以找“家里孩子放学没人接”、“某某亲戚今天从外地过来”、“家里某某亲戚有急事需要帮忙”、假装自己身体不舒服等等。对于这些是不是谎言，领导也不爱追究，一般领导会送你个顺水人情，让你准时下班。

第二、下班前提前和领导做好沟通
在下班之前1-2小时，你可以这么问领导：“领导，今天我有点事，想要正点下班，请问您还有别的安排吗？”这样领导也得到了应有的尊重，你也通过询问告诉领导，你不愿意加班。如果领导说没有，你正点下班合情合理，如果给你安排了，你还有时间完成，不至于影响正点下班。

第三、把话说在前面，难以完成的任务和领导说清楚
每个人的能力，身体状况不尽相同，当领导给你安排任务时，你最好弄清楚这个任务的工作量，同时把完成任务需要的时间说清楚，为自己留出回旋余地。这与愿不愿意承担额外的工作是两码事，提前说好，免得事后生事。
千万不要盲目地接受领导随时分配下来的任务，当你手里工作任务繁多时，你一定会手忙脚乱，加班自然成了家常便饭。
在职场死要面子的人最累，自己明明能力有限，但是害怕领导对自己评价不好，硬着头皮接下任务。为了所谓的面子，把自己搞得精疲力尽，真可谓是得了“面子”，失了里子。

第四、要好意思拒绝同事不合理的请求
职场的黄金时间每天8小时，如果你不好意思拒绝同事的请求，那么你很有可能种了别人家的田，荒了自己家的地。所以不好意思是职场的大忌，因为到头来吃亏的还是你自己。记住职场你不欠任何人的人情债，说一句：“不好意思，实在对不住，今天的时间安排得满满的，实在安排不了别的事情，请谅解”，或者说：‘’你的事不符合我的时间安排“。
时间宝贵，这一天要完成什么，拒绝什么你心里一定要清楚，不要囫囵吞枣，到头来主要工作没完成，你不加班谁加班。
最后还想和大家说，对待工作就要尽心尽力，如果是因为自身工作效率低而加班，就要面对自身不足，提高自己。
热心网友
时间：2023-10-15 08:09
2.如果真的不想加班，我用的最多的就是回家相亲，一次不成功还有第二次，或者就说朋友介绍个女朋友给我。。。（我常用，也管用，我在国企）
3.还是第一点，我们领导常常跟我们说一句话：“年轻人要奉献”。希望你能明白这句话，我奉献了，我的职位也上去了。不加班会有怎样的后果？
1、法规：排除威胁劳动者生命健康和财产安全需要紧急处理的、影响生产和公众利益必须及时抢修的、其他特殊情形，劳动者是有权拒绝加班的；
2、员工：从员工个人角度来说，拿多少钱干多少事情，完全可以拒绝加班，何况很多时候还是义务加班；
3、现实：然而在实际情形中，很难拒绝加班，一旦拒绝加班就是拒绝升职加薪，说不定还会被领导“惦记着”。
一、法律规定员工是有权拒绝加班的
《劳动法》
第四十条 用人单位在下列节日期间应当依法安排劳动者休假： ……。
第四十一条 用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
第四十二条 有下列情形之一的，延长工作时间不受本法第四十一条规定的*： （一）发生自然灾害、事故或者因其他原因，威胁劳动者生命健康和财产安全，需要紧急处理的； （二）生产设备、交通运输线路、公共设施发生故障，影响生产和公众利益，必须及时抢修的； （三）法律、行*规规定的其他情形。
第四十三条 用人单位不得违反本法规定延长劳动者的工作时间。
《劳动法》的四十条和四十三条表明企业应该保障劳动者的休息时间，不得违反规定去让员工加班。
《劳动法》要求企业加班必须按照第四十一的规定，经过工会（很多企业的工会形同虚设）和劳动协商同意才可以，而且是有时间*的。
当然，对于《劳动法》第四十二条的规定，一般企业也是用不到，都是一些特殊行业才需要的，对于这些特殊企业要求的加班，员工是不能拒绝的。
京东好货活动来袭~广告
京东
查看详情
因此，从法律层次来说，排除《劳动法》第四十二条的规定，员工是权利拒绝加班——依据就是第四十一条的“协商”原则。
二、从个人角度来说有法律支持，自己又不愿意就可以拒绝加班
现在的职场有个奇怪的现状，当你工作的越多，面临的将会是越多的工作。做多做好领导也只是口头表扬几句，升职加薪很难看到自己的影子，但一旦做错，领导只会找自己的麻烦，完全无视之前自己的苦劳。
对于个人来说，每天工作8小时，全心全意投入进去，基本上能完成手上的工作，甚至是提前就完成了工作。
好一点的公司会有加班费，差一点的公司连加班费都是没有的，只希望员工都为公司义务加班。很多公司的工资构成是基本工资加绩效，基本工资基本就是城市最低标准工资，其目的就是为了支付社保、加班费的时候可以降低成本。
公司要求员工加班的理由都是有急事，有急事需要员工克服。反过来说，员工有急事的时候为什么要请假？请假不扣钱可以不？
从我本人的角度来说，有急事可以走，逢年过节可以提前走（我现在就是这样，家远，领导都是让我提前走），当公司有急事的时候我必定愿意留下来，即使没有加班费用，互惠是双方的。
三、在现实中，员工处于弱势地位
前面分析那么多，都是员工可以拒绝加班的，但是在实际中，又是有几个员工光明正大的拒绝加班呢？
员工在企业关系中一直处于弱势地位，无法承担拒绝的后果，这才是员工很难拒绝公司要求加班的原因。
试想一下，领导让你加班，你拒绝了两三次，这个时候领导不给你穿小鞋就不错了，还想着升职加薪，怎么可能？不给穿小鞋就阿弥陀佛了。
热心网友
时间：2023-10-15 08:10
第一招：李代桃僵！
领导让你加班，是看中了你的工作能力，觉得你留下来，肯定能帮上忙。那么你怎么能开溜呢？你可以向领导推荐一个人比你的工作能力更强，从而代替你加班。比如，领导对你说：“小张啊，晚上先别走啊，一块吃个饭”（加班的前兆），你可以直接说：“领导啊，媳妇儿在家把饭都做好了，不回去吃，是要跪搓衣板的，至于您说的工作，小赵的水平比我高啊！”，于是小赵成了替你加班的“替罪羊”。这一招，太损，迫不得已，别用。
第二招：调虎离山！
领导在给你们商量这项工作该怎么做的时候，比如说流露出，想让你们今晚加班的意思。这个时候，你们可以急忙把话题扭转一下，比如说，晚上加班也可以啊，但是晚上做出来的产品，肯定品控不好啊，有可能给我们带来的是更大的损失。或者说，领导，今天晚上公司总部要到某某部来检查啊？通过提醒，将领导的注意力引到别处，从而达到今晚不用加班的目的。
第三招：苦肉计！
领导让加班，而你又是上有老，下有小，老人住院需要人照顾，小孩上学需要人接送，实在是分身乏术，这个时候你完全可以将自己的实际情况给领导说啊，相信任何一位公司主管，看到你这么忙，还会让你留下来加班的。
第四招：空城计！
知道要晚上要加班了，那你就赶紧跑啊，只要下班时间一到，就赶紧立马走人，你再在公司里面磨蹭一会儿，正好让领导撞见，抓你当“壮丁”，让你加班，你说这怪谁？
第五招：终极绝招——无招胜有招！
所谓无招胜有招，就是领导让干啥就干啥，让加班就加呗，领导是工作狂，领导在，那么你也就在，就是一直跟着加班，跟着熬，相信，熬的时间长了，领导也会体谅你的，当领导自己都熬不动的时候，肯定也会让你放休息的。
热心网友
时间：2023-10-15 08:10
第一，是不是你总是完成不了分配的任务，因为工作时间内效率低才加班的，如果是这样你就要从自身找原因了，否则时间久了不仅是加班问题了，你都可能被淘汰出局。
第二，你和领导是不是有过节，领导故意找你的麻烦，故意给你穿小鞋。
第三，你的领导在考验你，多给你机会，多锻炼你，希望你尽快成长，如果是这样你的拒绝可能机会让你失去晋升的机会。
但是我感觉作为新人多做点，吃点苦也是无所谓的，所有新人都是这样过来的，没有什么好抱怨的，我的建议是坚持，服从安排，争取出人头地。
热心网友
时间：2023-10-15 08:11
工作会占据一个人一辈子大多数时间，所以找一份自己至少不讨厌，而且有时间学习充实自己的工作。我因为比同龄人早抓住实习机会，早规划和利用周末时间学习，今年我自己刚毕业，做亚马逊运营，因为能力都比主管高出很多，所以已经带两个徒弟了，然后这家公司不加班，双休，然后我利用不加班和双休的机会去做兼职甜品店，我还会学习理财。但是我并不觉得自己很优秀，只是笨鸟罢了，人外有人，真的觉得自己还不够优秀，渴望成长和知识，所以希望我的回答可以帮助题主一点。所以我认为你周末拒绝加班，利用周末去审视自己是不是走在自己想走的路上。在我们刚毕业这个年龄，很年轻，年轻的优势就是有很多容错的成本，有很多属于你自己的时间，要做时间的主人，利用好时间你会在社会中进步的很快。
