黄芪泡水喝的方法黄芪泡水喝的正确方法
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发布时间:2024-08-17 22:25
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热心网友
时间:2024-08-22 06:37
1. 材料准备:取黄芪3至5片,红枣3颗,并根据个人口味准备适量清水。
2. 预处理红枣:将红枣用清水浸泡至发起,然后彻底清洗干净,去除核备用。
3. 烹煮过程:将处理好的红枣和黄芪放入锅中,加入适量的清水,根据需要可提前浸泡20至30分钟。
4. 开始煮制:将锅盖盖上,用大火将水烧开,然后转小火继续煮制20分钟左右。
5. 享用:将煮好的黄芪红枣水倒入杯中,即可饮用。