桂圆怎么泡水喝
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发布时间：2024-08-17 08:57
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时间：2024-08-22 03:50
1. 准备适量的桂圆和清水。一般来说，每次泡水可以使用10-15颗桂圆。
2. 将桂圆洗净，去掉外皮和籽。
3. 将清水倒入锅中，加热至沸腾。
4. 将洗净的桂圆加入沸水中，用慢火煮煮10-15分钟。这样可以确保桂圆的香味充分散发出来。
5. 关火后，等待桂圆汤稍凉后可以直接饮用，或者放入冰箱冷藏以后再喝。
温馨提示：可以根据个人口味，添加适量的冰糖或蜂蜜调味。也可以将其他食材和桂圆一同煮煮，如红枣、枸杞等。桂圆泡水的时间不宜过长，以免褪去桂圆的天然风味。
