发布网友 发布时间:2024-08-11 15:57
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热心网友 时间:2024-08-30 07:03
人们总认为食物是缓解悲伤最好的方法,所有就有了“化悲痛为食欲”这样的说法。有的时候不开心,就会想要去吃一些自己喜欢的食物,这样可以感到很快乐。那么,都有哪些食物让我感到幸福快乐呢?
1、土豆
从小到大,我最喜欢吃的食物就是土豆了,不管是以什么样的方式制作它,我都特别喜欢吃。土豆烧鸡,土豆牛肉,土豆烧肉,酸辣土豆丝,椒盐土豆,看了就特别有食欲。每次放假回家的时候,总是要我妈给我烧土豆,那种感觉特别满足,特别开心。直到现在,我还是特别喜欢吃土豆。
2、巧克力
虽然巧克力吃了特别容易发胖,但是我还是很喜欢它,心情不好,吃巧克力就可以缓解忧伤,让人心情变得大好。如果朋友给我送一大盒巧克力,我就会特别开心,特别幸福,然后很快就把它解决掉。
3、山粉圆子烧肉
这是特别好吃的一道菜,别的地方很少有人做这道菜,但是我的家乡这道菜很受欢迎。这道菜就是用五花肉和山芋粉在一起做的,看着就很有口感,油而不腻,很好吃。每次尝这道菜,都会有妈妈做的味道,特别好吃,也感到特别开心。
4、冰淇淋
必不可少的食物就是冰淇淋了,一直很喜欢吃,有很多口味的,但是我还是比较偏爱巧克力味的和抹茶味的,特别好吃,心情不好的时候,和朋友一起吃一大块冰淇淋,大口大口地吃,这样之后感觉心情会好很多。
食物是降低悲伤很好的选择,所以,当自己不开心的时候,吃一些自己喜欢的食物,这样会给自己一个安慰,让自己忘却烦恼,心情也会有所转变。