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发布网友
发布时间:2024-08-07 08:24
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热心网友
时间:2024-08-16 09:06
可能继续瘦,也可能不能,看你自身的体格,比如你天生腿粗,又或者你天生脚掌多肉,你硬要减就会伤害到身体。一个最简单的方法,根据自己的身高,找到对映的健康体重区间,只要不要小于这个区间就没事。还有如果是专门要瘦腿的话还有办法就是腿经常拉筋,多做形体操,这样身体就会往腿细的方向生长。
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