发布网友 发布时间:2024-08-07 08:00
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热心网友 时间:2024-08-16 10:09
1、睡觉的好处。消除疲劳:对于劳累过度的人来说,多睡觉能起到消除疲劳的效果,还能舒缓人的神经。促进发育:青少年以及处于生长发育期的儿童,在睡觉过程中可以促进生长激素的分泌,从而促进身体的发育。热心网友 时间:2024-08-16 10:01
1、睡觉的好处。消除疲劳:对于劳累过度的人来说,多睡觉能起到消除疲劳的效果,还能舒缓人的神经。促进发育:青少年以及处于生长发育期的儿童,在睡觉过程中可以促进生长激素的分泌,从而促进身体的发育。