刮舌苔较简单的方法
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发布时间:2024-08-11 15:31
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热心网友
时间:2024-08-16 19:09
1、舌苔可以清理,但是万万不能用过于锋利的物体去刮,可以用专业的舌苔清理软布慢慢擦拭,当然如果舌苔颜色很不正常,或者异常厚重,建议立即去医院。
2、早晨起来刷牙的时候要用牙刷轻轻的来回刷一刷,切记不要用力,慢慢的把舌苔刮下用水漱干净。
3、在刷牙的同时,较好用牙膏配合使用,这样会干净些,但是不要用过于刺激的牙膏,草本类较好。如果有条件较好经常用漱口水漱口,排除舌苔生长的机会和环境空间。