桃胶雪燕皂角米羹(焖烧杯版)的做法

步骤1:取一包桃胶雪燕皂角米提前用冷水泡发 步骤2:焖烧杯加热水提前预热 步骤3:泡发好的桃胶雪燕皂角米倒入小锅内加热水 步骤4:煮开，沸腾一会后，倒入预热好的焖烧杯中 步骤5:焖一个晚上即可 步骤6:加入蔓越莓，细砂糖，红枣桂圆，搅拌均匀即可 步骤7:开吃 ...

雪燕桃胶皂角米的做法如下：1、先将桃胶、皂角米、雪燕清洗，然后泡发12-15小时，中间换两次水。2、将泡好的桃胶、皂角米、雪燕放入电饭煲加入1000ML的清水焖煮一个小时（可根据个人口味延长焖煮时间）。3、最后加入冰糖或者蜂蜜再焖10分钟即可出锅。皂角米中氨基酸种类齐全，包括8种必须氨基酸及9种非...

1、桃胶、皂角米、雪燕分开泡发8-12h左右，中途换几次水挑出杂质。由于杂质比较细小且粘性较强，需要耐心比较足，我一般会花15分钟一点点的挑，洁癖强迫症。2、将泡好的桃胶、皂角米、雪燕放入炖锅中，加入适量水，炖上1个小时。我买的是搭配好的，小小一包够一天喝两三次了，很方便。3、中途放...

1、把桃胶、皂角米、雪燕分别用冷水泡发12—15小时，天气热的话建议放入冰箱冷藏泡发。2、把桃胶杂质去掉，冲洗干净。3、把雪燕杂质挑出来，用清水冲洗干净。4、把皂角米也冲洗干净，备好食材。5、在炖盅内加入桃胶、皂角米和红枣。6、倒入适量的纯净水，不要超过最高水位线。7、在养生壶内加入1000...

1、皂角米、雪燕、桃胶都是需要提前泡发的中药材，所以在制作汤羹之前，要有一定的泡发时间。可以把它们放入冷水中进行浸泡，时间大概是要13-18个小时左右，这样泡制之后，才可以开始制作汤羹。2、桃胶是食用比较麻烦的食材之一，在泡发之后，也要注意把其中的一些杂质处理掉，否则也是会影响之后的口感。...

美容的功效，下面分享桃胶皂角米雪燕羹的做法。1、把全部食材准备好。2、然后把桃胶，皂角米，雪燕用水泡发12个小时左右。3、把泡发好的食材放置锅里加水，水量和食材的比例是2-1，大火煮沸转小煮30分钟左右。4、非常浓稠的桃胶皂角米雪燕羹就做好了。工具/材料 桃胶，皂角米，雪燕，冰糖适量。

桃胶 20g 皂角米 15g 冰糖 适量 水/奶/椰奶/都可 适量 雪燕桃胶皂角米羹的做法 雪燕24小时泡发剔除杂质，期间多次换水。桃胶皂角米24小时泡发剔除杂质，期间多次换水。先大火煮开，放入桃胶 煮沸腾，转小火炖煮40分钟，然后放入皂角米和雪燕，再继续小火炖煮20分钟，加入冰糖。熄火闷...

1、桃胶、皂角和雪燕分别用清水浸泡15－20小时，中途需换水，并且挑除杂质。2、银耳和莲子用清水浸泡3小时，浸泡完去除银耳根部和杂质。3、将所有食材连同枸杞、冰糖一起放入炖锅中，加纯净水至炖盅八分满。4、锅中加入一个金属搁架，将炖锅盖子盖紧，放在搁架上，锅中加水至炖盅的三分之二处，先...

制作桃胶雪燕皂角米要先把桃胶、雪燕、皂角米、黄金耳泡发，然后将黄金耳放入锅中炖一个半小时，再往锅中倒入桃胶、雪燕、皂角米和老冰糖炖四十分钟即可。这里我们还可根据自己的喜好添加红枣、桂圆、枸杞等食材。桃胶雪燕皂角米的做法桃胶雪燕皂角米羹是一种对皮肤有很多好处的食物，许多女生都喜欢通过...

1、食材:桃胶3-6颗、雪燕3颗左右、皂角米3-5粒、冰糖4-5颗。2、将桃胶、皂角米、雪燕分开泡，泡10-12个小时，夏天可以放冰箱冷藏泡发。3、泡发之后，可以用滤网将其中的杂志过滤掉，相当于清洗。4、然后将桃胶和皂角米放入炖锅或隔水炖，加入300-500ml水（一个人量），炖30-60分钟。5、再...