什么食物升血压效果好

发布网友发布时间：2024-08-11 23:03

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热心网友时间：2024-08-19 08:56

吃补气血、健脾补肾及补铁的食物升血压效果好，如红枣、桂圆、木耳、猪肉、鱼肉、纯牛奶、动物肝脏、鸡蛋白、阿胶、人参、黄芪、三七等，通过服用这类食物有很好的升压效果，对于体质较差或营养不良引起的低血压有很好的效果。但是对于疾病引起来的低血压、体位性低血压、尿毒症患者透析期间的低血压，食疗没有明显的帮助，可以服用盐酸米多君片等升压药物。平时要注意多休息，多饮水，避免劳累及剧烈运动，当出现心慌、胸闷、头晕、出汗时要及时的就地休息。

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