花生和柚子能一起吃吗 花生和柚子可以一起食用吗
发布网友
发布时间:2024-08-16 12:43
我来回答
共1个回答
热心网友
时间:2024-08-22 02:50
1、花生和柚子能一起吃。
2、柚子中富含膳食纤维、水分、糖分、维生素C等,而花生中也富含多种维生素、矿物质,两者同食时可以为人体提供一定热量以及维生素。柚子中含有膳食纤维,同时花生中也含有一定油脂,适当同食后可以润滑肠道、促进肠道蠕动,有助于改善便秘症状。同时柚子为酸甜可口的水果,适当吃柚子也具有开胃健脾的功效,可以增进食欲。中医角度而言,柚子还可以起到清热功效,对于上火人群而言,也可以适当进食柚子。
3、但需要避免大量同食柚子和花生,尤其是花生,因为花生中油脂含量较高,大量进食时可能导致油脂摄入较多,不利于人体健康。另外对于血脂较高或者想要减肥的人群而言,需要适当少吃花生等高油脂、高热量食物,并适当进行有氧运动,如跑步、游泳等。
柚子和花生一起吃吗?
你好,柚子和花生可以一起吃,两者食物没有相克。谢谢!不可以和柚子一起吃食物 柚 子+黄瓜:会破坏维生素C 柚 子+胡萝卜:会破坏维生素C 不可以和花生一起吃食物 花 生+秋黄瓜:腹泻 花 生 +黄瓜:一起吃易导致腹泻 花生 +河蟹:一起吃易导致腹泻 花 生 +螃蟹:腹泻 花 生 +蕨菜:会降低...
柚子能和花生一起吃吗?
柚子可以和花生一起吃,两者没什么冲突。柚子属于清热去湿的类型,而且热量超低,花生是健胃补血的(带皮生吃,熟的容易上火),蛋白含量高,可以减少腰部脂肪堆积,减肥的时候吃不容易有饥饿感,花生的脂肪含量占50%以上,所以每次也不可吃太多,一小把即可。但体寒怕冷的人要少吃柚子,柚子是清火的凉...
花生和柚子能一起吃吗 花生和柚子可以一起食用吗
1、花生和柚子能一起吃。2、柚子中富含膳食纤维、水分、糖分、维生素C等,而花生中也富含多种维生素、矿物质,两者同食时可以为人体提供一定热量以及维生素。柚子中含有膳食纤维,同时花生中也含有一定油脂,适当同食后可以润滑肠道、促进肠道蠕动,有助于改善便秘症状。同时柚子为酸甜可口的水果,适当吃柚...
柚子可以和花生一起吃吗
柚子不可以和花生一起吃,花生中含有大量的油脂,柚子是凉性食物,两者一起吃,对于肠胃功能差的人就会引起肠胃不适,造成腹痛腹泻。柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、钙、磷、枸橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。柚...
柚子和花生能一起吃吗
你好,柚子和花生能一起吃,食物没有相克。谢谢!柚子不能和什么一起吃 柚 子 + 胡萝卜:会破坏维生素C 柚 子 + 黄瓜:会破坏维生素C 花生不能和什么一起吃 螃蟹:腹泻 河蟹:一起吃易导致腹泻 黄瓜:一起吃易导致腹泻 秋黄瓜:腹泻 螃蟹:会导致肠胃不适、腹泻 黄瓜:会导致腹泻 蕨菜:会降低...
柚子和花生能一起吃吗 可以一起吃柚子和花生吗
1、柚子和花生是可以一起吃的,柚子具有清热去火,消炎解毒,排毒养颜,润肠通便的作用。2、花生具有养胃健脾,补血的作用,柚子和花生一起吃可以起到保护肠胃的作用,但是不可以多吃,容易出现腹胀、腹泻、腹痛等症状。柚子不可以和胡萝卜、黄瓜、螃蟹一起食用,会破坏柚子中的营养物质,刺激胃肠粘膜,...
花生能和柚子一起吃吗
柚子和花生可以一起吃,两者食物没有相克。不过花生中含有较多的油脂,柚子是凉性的,同时吃对于肠胃较弱的人,会引起不舒服,甚至会拉肚子。以后要分开吃,不要一次吃的过多。
吃花生多久才能吃柚子
一般来说,花生是一种较为容易消化的零食,通常需要几个小时就能消化完。而柚子是一种含有大量纤维的水果,消化时间较长,可能需要约4-6个小时才能完全消化。因此,如果你吃了花生后想要吃柚子,最好等待至少4个小时以确保花生已经完全消化。但是每个人的消化能力不同,所以具体的时间会有所差异。最好...
大闸蟹和柚子﹑花生能不能一起吃
可以一起吃的!!柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子不但营养价值高,而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。此外,由于柚子含有生理活性物质皮甙,...
今天中秋我是有糖尿病,能吃点花生,能吃水果吗如:山竹,扬桃,柚子。吃一...
回答:病情分析:您说的这些如果血糖控制理想,是可以少量的吃的,不过要减去等量的主食的,因为一天进食的热量是一定的。 意见建议:还有平时注意少食含淀粉高的食物,注意加强体育锻炼,尽量使空腹血糖小于6.0,餐后2小时小于8.0,只有血糖控制好,才能减少并发症的发生。