180cm可以扣篮吗

1. 要想在篮球场上完成扣篮，对于身高180的人来说，可能需要依靠出色的助跑来增加起跳高度。2. 扣篮的难度在于，篮筐距离地面大约3米，加上手臂伸展的高度，你至少需要在起跳时将手部超过篮筐25厘米。3. 按照这个标准，你至少需要跳起1.1米到1.2米的高度，才能算得上是一次成功的扣篮。4. 对于身高...

1. 要想在身高180厘米的情况下扣篮，首先需要了解两个关键指标：摸高和弹跳。2. 摸高是指在不跳跃的情况下，手指尖能够达到的最高点。对于180厘米的人来说，理想的摸高大约在3.3米左右。3. 如果能够抓住球，那么摸高可以稍微低一些，大约在3.2米左右。4. 双手扣篮相比单手扣篮需要的弹跳更高。

180正常人能扣篮。扣篮需要运动员具备一定的身高、弹跳力和技术水平。180厘米的正常人掌握了正确的扣篮技巧、进行了针对性的训练，并且具备一定的弹跳力，能实现扣篮。180厘米的运动员需要付出更多的努力和训练才能达到扣篮的水平。

特别难。标准的篮筐高度是305cm，而一个人要完成一次成功的扣篮至少跳起来后手腕的高度要与篮筐持平，一个人的身高是180cm，其臂展也在180cm，原地站好举起手臂，高度在230cm，因为还要减掉肩膀到头顶的距离40cm，再减掉手掌的长度20cm，剩余高度为210cm，距离完成扣篮的高度还差95cm，也就是说身高180...

3. 关于有说法认为180cm的人垂直跳跃高度60cm就能扣篮，这显然是不准确的。我未曾见过或听说过任何权威人士这样表述。事实是，我身高181cm，垂直跳跃高度82cm，虽然能够转球，但仍然无法扣篮，只能尝试扣2.75米高的篮筐。4. 请读者不要轻信没有根据的说法。如果你对此有疑问，可以找专业人士进行验证。

180厘米的身高对于扣篮来说，并不是不可逾越的障碍。实际上，有许多身高在这个范围内的篮球运动员，通过出色的弹跳能力和技巧，能够完成扣篮这一壮举。扣篮，又称灌篮或入樽，是篮球比赛中的一种重要得分方式。它涉及到运动员跳跃并将篮球投入篮筐的动作。在扣篮时，运动员通常会跳得很高，用力量将球放入...

180CM可以伪扣，就是球可以不进，但是能做出扣篮的动作！这个不算数的！有耍帅的嫌疑，鄙视！182只能摸到篮板，那能说明一个问题，就是您的弹跳力不是很强了，跳起来后腿抽筋，可能是缺钙，还有就是我们说的肌肉力量不够，加大力量的练习，负重深蹲，深蹲跳起，高抬腿，蛙跳，等等！同学，你不用钻...

身高180cm的人，举起手大概230-240cm，要完成扣篮，至少要是腕关节超过篮筐（大概20cm），标准篮架，篮筐距离地面3.05米，那么这个人得跳起至少90cm 普通人摸高一般在50cm左右，90cm的摸高基本是没有可能的！有超过99.9999999%的人不能扣篮！180能扣篮是不正常的！

1. 许多身高180厘米的人，如果他们的前臂长度大约40厘米（这个数值有个体差异，但通常在这个范围），那么他们的伸展身高加上前臂长度，大约为2.2米。2. 标准的篮筐高度是3.05米。进行简单的减法运算，我们可以得出结论：180厘米的人想要扣篮，他们的垂直跳跃高度需要达到85厘米。3. 然而，仅仅能够垂直...

我也是180cm，不过我可以扣篮，具体能扣篮的标准，就是跳起后，胳膊要超出篮圈到手腕，才能很轻松的扣篮，如果仅仅超出半个手或者一个手，有时候也能扣进去，但也会经常失误，要提高弹跳，可以每天在腿上绑上沙袋练习跳楼梯，一段时间以后，就可以把弹跳提高一个层次，至于怎么轻松的抓球，这个也需要...