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First, drink hot beverages and take hot showers.
发布网友
发布时间:2024-07-21 20:26
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热心网友
时间:2024-08-03 03:04
首先,喝热饮料和带热水淋浴。蒸汽可以帮助打开鼻腔通道,减少交通阻塞。第二,吸一些润喉糖这将减轻你的喉咙。第三,采取一些asirin缓解发烧,头晕。最后但并非最不重要的,有一个良好的休息。此外,你应该有足够的维生素C和你平常的时间做更多的锻炼。
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