宝宝九个月辅食吃什么

发布网友发布时间：2024-07-22 16:09

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热心网友时间：2024-07-27 20:56

九个月的宝宝已经添加辅食一段时间了，妈妈们应该给宝宝尝试过不少食物。而随着宝宝的逐渐增长，宝宝能吃的食物也会越来越多，妈妈们在选择食物上也会出现纠结。那么，宝宝九个月辅食吃什么？
宝宝九个月辅食可以吃一些面片，鱼，蛋，肉末等食物。宝宝添加辅食时要遵从从稀到稠来添加，并且要等宝宝习惯一种食物后，再添加另一种食物。通常随着宝宝月龄的逐渐增加，可以给宝宝添加大米粥，儿童面条等食物。
宝宝九个月也可以给宝宝吃一些根茎类的食物，像地瓜，胡萝卜等食物，都是可以先蒸熟后再喂给宝宝吃的。并且这个时期的宝宝也可以吃一些肉类了，家长可以把肉打成泥状，再蒸熟后给宝宝吃。除了给宝宝吃一些肉类，还可以给宝宝吃一些猪肝，猪肝可以很好的补充体内的铁元素。
妈妈们还可以做一些鲜爽滑嫩的鸡蛋羹给宝宝吃，把鸡蛋打碎在碗里，再加入少许凉白开，还可以加入一些剁碎的菜丁，搅拌混合均匀。再放入蒸锅中蒸熟，蒸熟后就可以拿出来喂给宝宝吃了，宝宝容易吃进去营养也丰富。