咽喉炎如何调理如何调理
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发布时间:2024-07-22 13:16
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时间:2024-08-02 04:50
不论哪个年代,唱歌都是人们喜欢的事情。很多人聚完餐后都喜欢去唱唱歌。很多人都有一副好嗓子,但是却不一定能够唱出优美动听的歌曲。那就是因为患有咽喉炎会使你的嗓子沙哑疼痛,并且还会影响人们的正常呼吸,那么咽喉炎调理呢?
咽喉炎是由细菌引起的一种疾病,分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎。急性咽喉炎,常为病毒或细菌所致。冬春季最为多见。多继发于急性鼻炎、急性鼻窦炎、急性扁桃体炎。慢性咽喉炎,主要是由于急性咽喉炎治疗不彻底而反复发作,转为慢性,或因鼻窍阻塞,长期张口呼吸,以及物化学因素、颈部放射治疗等刺激咽部所致。
咽喉炎治疗:
1、消除各种致病因素,如戒除烟酒,改善工作环境,积极治疗鼻及鼻咽慢性炎性病灶及有关全身性疾病。
2、增强体质,提高机体免疫力,预防急性上呼吸道感染。
3、局部治疗同急性咽炎,常用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%硼酸液含漱,以保持口腔、口咽的清洁。或含服喉片。可用复方碘甘油、13%硝酸银溶液或10%弱蛋白银溶液涂抹咽部,有收敛及消炎作用。
咽喉炎预防:
1、吸烟、过量饮酒、吃刺激性食物其实是很多疾病发生的根源,咽喉炎是其中受影响比较大的一种,因为烟酒、刺激性食品对咽喉部的刺激是非常严重的,所以预防咽喉炎要尽早戒烟戒酒;
2、北方秋冬季节比较干燥,尤其是人员比较集中的室内最容易有干燥的现象,因此无论家里还是办公室内最好保持空气的湿润和清洁;气候、季节因素:寒冷可造成咽部粘膜血管收缩,吞噬细胞数目减少,局部抵抗力下降;干燥可影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动,降低对空气的清洁、加湿作用,直接对咽部粘膜造成刺激和损害;冬春季节气候变化大,室内空气流通差,也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。
3、教师、演员、歌星等职业人群常常由用嗓过度的情况,工作的同时也要适度休息、积极锻炼身体,遇到一些全身性疾病也要及时治疗;
4、咽喉炎是由细菌引起的,而口腔内是滋生细菌的温床,长期不注意口腔卫生极易引起细菌感染从而引发咽喉炎,因此,平时要注意保持口腔卫生,早晚、饭后要刷牙。
5、一般预后良好,但婴幼儿较差,所以对婴幼儿患者,要加倍注意。要求卧床休息,避风。
咽喉炎吃什么好?
1、补充蛋白质咽喉发炎应该多补充胶原蛋白和弹性蛋白,有利于受损组织细胞的恢复。多吃猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。2、补充维生素C维生素C具有较好的抗氧化作用,还能增强机体免疫力,从而有效防治咽喉炎。多吃橙子、柠檬、猕猴桃、油菜、小白菜、苦瓜等新鲜水果和蔬菜可以有效补充维生素C。3、...
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