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老是烧心怎么回事?烧心早上吃什么好呢

发布网友 发布时间:2024-07-28 21:59

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热心网友 时间:2024-07-28 22:33

烧心指的是心窝部烧灼感,或火辣辣的感觉。有人以为烧心是心脏病的症状,其实,烧心是常见的消化道症状。在我国一般人群中,3%~4%的人出现过或常有烧心。 要想知道烧心是怎么回事,先要了解胃的有关结构和胃酸。胃通过贲门和食管连接,食管下端的肌肉有一高压环带称为食管下端括约肌,就像袖口的松紧带,平时括约肌紧缩食管下端,咽下的食物饮料可以顺利“通关”进入胃内。正常情况下,胃内消化或贮存的食物和 胃液,是不会倒(逆)行进入食管的。 胃酸是胃黏膜细胞生产的盐酸,浓度在0.1%左右。胃酸和胃蛋白酶等,共同对食物中的蛋白质进行初步消化。胃本身不怕被胃酸消化,这是因为它拥有3~4层物质构成的保护系统。正常胃蠕动之所以能将消化物推向十二指肠而不会逆行入食管,原因之一是胃的推动方 向是向前而不是向后,更重要的是食管下端括约肌在那儿严密把关——只许进胃不许倒流。 一旦因各种疾病如溃疡病、胆病,以及手术、药物等作用,导致括约肌压力下降关闭不严,或者胃的推进方向反了——向后方倒推,再加上食管不能将返上来的胃酸、食物及时往下推回胃中,问题就发生了。 食管的衬里(医学上称为黏膜)属复层鳞状上皮,经不住酸的侵蚀。食管黏膜一旦受到酸的侵蚀、消化,通过神经反射就会出现烧心 症状。所以说有烧心就意味着有胃向食管的反流,轻者影响患者生活质量,重者可引起食管炎、食管溃疡甚至出血,这些都是食管癌的危险因素。久之也可发生食管狭窄而致吞咽不利。 有烧心症状的朋友应去医院详细检查,接受系统治疗才是上策,而且越早越好。烧心虽然不象心脏病那样会威胁到您的生命,但是当您吃完晚饭,想舒舒服服的斜卧在沙发里看看自己喜欢的电视节目时,上腹部那烧灼的感觉和那一股股往上涌的酸水,使您不得不直挺着身子端坐起来,再有趣的节目相信您也会索然无味。 要想避免烧心首先要注意平日的饮食,避免进食过快,同时尽量少进食或不进食某些的食物,如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等,不过即便能引起您烧心的食物不在上面提到的范围内,您也应当避免进食这种食物。其次在饭后不要马上卧床或弯腰,也不要马上开始剧烈的运动,明智的选择是饭后30分钟后进行一次轻松的散步,既可帮助消化,又可减轻烧心的症状。 如果上面的办法还不起作用的话,您还可以选用一些抗酸药物如:碳酸钙片、氢氧化铝凝胶等,这些药物可以中和胃的胃酸,很快地消除烧心的症状会,但是如果长期服用这些药物,会造成便秘或腹泻;如果您经常有严重的烧心,或者症状严重且持续存在的话,不要仅仅认为是上了年纪或吃得不合适,去接受医生的检查才是您最明智地选择。
烧心吃什么能缓解

1. 碱性面食:如馒头、面条等,能够中和胃酸,缓解烧心症状。2. 牛奶:牛奶中的蛋白质能够形成保护膜,覆盖在胃黏膜上,减轻胃酸对胃黏膜的刺激,从而缓解烧心。3. 蔬菜和水果:如香蕉、苹果、菠菜等,它们含有丰富的维生素和矿物质,有助于修复胃黏膜,减轻烧心症状。药物:1. 抗酸药:如氢氧化铝、碳...

烧心怎么样能够缓解?烧心吃什么食物可以缓解?

1、烧心原因1、脾胃湿热胃为水谷之海,主纳谷,凡水谷无不先入胃,若受寒受热,蕴于中焦,或其人饮酒过度则化热生湿,湿热既久,伤及脾胃,则中宫如同火灼样烧灼感。2、阴虚内热凡人脾胃病郁久,或内伤七情,郁而化火,火郁伤阴,阴虚内热,五内煎熬,阴液不足,则心中如同火灼样感。3、热物所伤...

吃什么缓解烧心

吃碱性食品可以缓解烧心。烧心的感觉通常是由于胃酸过多引起的,因此,摄入一些碱性食品有助于中和胃酸,减轻烧心的症状。以下是对吃什么缓解烧心这一问题的详细解释:1. 推荐食用碱性食品:如苏打饼干、氢氧化铝凝胶等,它们能够帮助中和胃酸,有效缓解烧心症状。此外,一些食物如香蕉、苹果、燕麦等也是碱性食...

烧心要怎么办?烧心有什么办法缓解?

烧心其实并不是感觉心脏在燃烧,而多是胃部感觉在灼烧,可能是因为胃酸过多刺激胃部引起的,烧心是消化系统比较常见的一种症状,有些人吃一些刺激性的食物的时候就会出现烧心现象,那么烧心怎么办?烧心有什么办法缓解?一起来看看吧!1、改变饮食习惯饮食习惯不佳可能会导致肠胃出现问题,诱发或者是加重烧心...

烧心吃什么食物好

芦荟 芦荟能够帮助缓解烧心是因为芦荟中含有的芦荟素能够帮助缓解消化不良。产生烧心一个原因就是胃部食物需要更多的胃酸来进行消化,食用芦荟帮助促进消化就能够间接帮助减少胃酸,缓解烧心。芥末 芥末有有黄芥末和绿芥末之分,经常烧心的人不妨试试黄芥末以帮助恢复胃酸平衡。这是因为黄芥末是属于碱性食物,...

烧心吃什么能缓解

出现烧心,一般考虑吃以下食物和药物:1、食物:建议口服温水、面汤、米粥、温牛奶,来稀释和中和胃酸,保护胃黏膜,缓解烧心等不适症状。2、药物:必要时可给予抑制胃酸分泌、保护胃黏膜等综合治疗,抑制胃酸分泌,常选用质子泵抑制剂,如奥美拉唑、泮托拉唑、兰索拉唑、埃索美拉唑、艾普拉唑等。保护胃...

总烧心怎么回事

您好,烧心是胃酸分泌增加,有可能是胃粘膜壁细胞长期遭受刺激,兴奋,最有效的方法 是喝一点小苏打(约1-2克就行),但这只是暂时解决的办法,要想根治,还得要日常的保养,起居饮食要有规律,一日三餐要吃好,尤其是早饭一定要吃,也不要暴饮暴食,辛辣食物和酒尽量避免,长期坚持下去,你的胃酸就会好的.避...

经常烧心是怎么回事

对于多数人来说,烧心最常见的原因是由于进食过快或过多。对于很多老年人来说,由于消化系统功能的减退,即使他们非常小心,烧心这种症状也会常常伴随着他们。可以选用抗酸药物如碳酸钙片、氢氧化铝凝胶等中和胃的胃酸,很快地消除烧心的症状。

烧心吃什么蔬菜好?

烧心,也被称为胃酸逆流或胃食道反流病,是一种常见的消化系统疾病。它的主要症状是胸骨后部的烧灼感或疼痛,这种疼痛可能会在饭后或躺下时加重。虽然烧心的主要治疗方法是药物治疗,但饮食调整也是非常重要的一部分。对于烧心患者来说,选择一些对胃酸有中和作用的蔬菜是非常有益的。以下是一些推荐的蔬菜...

哪些食物有利于改善胃烧心?胃火上炎吃什么食物比较好?

1、烧心吃什么好1、蜂蜜蜂蜜是很多人的最爱,不仅美味,而且有着很好的美容效果,其实蜂蜜还能够帮助缓解胃烧心,因为蜂蜜能够调节胃酸的分泌,对胃烧心有着很好的作用,最好在饭前一个小时食用一些蜂蜜,能够很好的改善胃部的一些不适感。2、芦荟芦荟是一种美容佳品,是能够食用的,它能够帮助缓解胃烧心...

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