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白天体温高晚上体温低

发布网友 发布时间:2024-08-07 07:44

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热心网友 时间:2024-08-10 04:49

白天体温高晚上体温低正常属于一种正常的生理现象,可能与活动少或者是环境等因素有一定的关系,或者是因为身体受凉所致。
1、活动少:因为在白天的时候需要工作,活动通常会相对比较多一些,可能会导致身体的血液循环加快,所以体温可能会有所偏高。晚上睡觉的时候活动就会比较少,血液循环也会比较慢,所以体温可能会有所偏低。
2、环境影响:环境影响主要是由于受到温度影响引起的,如果白天的时候环境温度比较高,可能会导致体温升高。由于晚上睡觉的时候温度可能会比较低,所以也会出现体温偏低的现象,属于正常现象。
3、身体受凉:如果天气过度寒冷没有做好保暖措施,可能会导致身体受凉,也会导致晚上体温偏低,如果持续加重就有可能会引起发烧等现象,因此要密切观察自身的症状,如果是伴有其他不适的情况,需要及时进行治疗。
平时要注意加强身体锻炼,能够提高自身的体质,从而减少疾病的发生,而且晚上睡觉的时候也要注意加强保暖,能够预防受凉,还要注意多喝热水。
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