...吃凉了,辣了,油了,凉菜,火锅,以及喝饮料,啤酒都拉肚子,怎么及时解决...

首先改变饮食结构，避免吃生冷硬、辛辣刺激食物，多吃一些养胃的，胃喜热，肠喜凉，所以吃东西的时候，如凉性的需要加热后再吃；看状况，可能还有肠炎，建议去医院查白细胞。另外，不能吃补药，你这叫虚不受补。适当体育锻炼，如慢跑。以上建议坚持一年。

尚百味火锅是一家颇受欢迎的连锁餐厅，其独特的口味和优质的服务赢得了许多消费者的喜爱。在众多尚百味火锅连锁店中，哪家需要具体情况具体分析。一般来说，选择尚百味火锅需要考虑以下几个因素：1. 口味：每家尚百味火锅的口味可能略有不同，因为不同的地区和厨师会有一些细微的调整。可以根据自己的口味偏好选择适合的餐厅。2. 环境：餐厅的环境对于用餐的舒适度非常重要。如果想要在优雅的环境中品尝火锅，可以选择装修风格高档的连锁店；如果更注重氛围，可以选择装修风格独特的连锁店。3. 服务：优质的服务能够让用餐更加愉快。可以选择服务态…自创立以来，尚百味一直以“张扬传统饮食文化，创新中国餐饮模式”为己任。秉承精益求精的追求，诚信务实的根本、完美品质的目标、创新超越造发展、奉行互利共赢开放战略，坚定的经营理念，致力为餐饮创业投资者谋发展、真抓实干创宏图、开拓进...

1、晨起空腹喝杯温水，有助与暖暖肠胃。不吃早餐是大忌。2、喝汤最好在吃饭前，适量汤水有益于消化和吸收。3、吸烟对胃的伤害是毋容置疑，所以饭后也最好不要吸烟。4、晚饭后，本身胃就有问题的人尽量不要马上躺着。这样胃酸可能会返流到食道，使症状加剧。5、用餐后半个小时或者1个小时，可以出...

近期要让自己少去吃一些比较生冷的食物，甚至喝冷水之类的也要尽量不要去喝。像平常一些油腻的食物和辛辣的食物都不要去吃。要尽量多吃一些比较容易消化和清淡的食物为主，比如说像小米粥，面条，蔬菜汤之类的，可以让自己的肠胃进行调节，并且吸收更好的营养，可以帮助你肠胃加快的恢复。除此以外，平...

夏天腹泻和吃凉的、吹空调和吃海鲜类这三种情况有关，只要我们能及时的改善这些不良的生活习惯，就可以尽量避免夏天出现腹泻的情况。首先来说吃凉的，夏天人类的体感温度非常高，不仅空调开得像是不要钱一样，甚至连冷饮和冰激凌都像不要钱一样，一天恨不得能吃上五六根，这会导致你的胃长期受到冷的东...

回答：　　专家指出:很多人喝凉啤酒后拉肚子,是结肠炎在作怪。很多人喜食生冷或进食辛辣刺激食物,如冰镇的啤酒、饮料、火锅、烧烤等,但不能忽视的是这些饮食会引起胃肠道的疾病,如急性胃炎和结肠炎等。而且人们在患上这些疾病后往往走入治疗的误区,导致疾病的延治或误治。 　　夏季为何多发结肠炎...

要是没做好这一步，那等于白吃。湿气重，应该避免吃寒凉甜的食物，具体为，一，太凉的食物，如冰淇淋，冷饮雪糕，以及冰箱里直接拿出来的食物，另外，啤酒也是驻湿器制品，应该少喝，二，寒性的食物，如苦瓜，黄瓜，药物方面，西药可以正常吃，没有影响，中药尽量不要吃温阳药及滋阴药，容易加重湿气...

不吃生、冷、不清洁食物 不吃变质剩饭菜 少吃、不吃冷饮 少吃、不吃零食 不要长期吃辛辣食品 不要随便吃野果,吃水果后不要急于喝饮料特别是水。 剧烈运动后不要急于吃食品喝水。 不到无证摊点购买油炸、烟熏食品,尽可能在学校食堂就餐。千万不要去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。 不喝生水,建...

引言：喝啤酒的时候最喜欢点一个花生米和凉拌毛豆，他们两个搭配真的感觉太舒适了，如果说猪耳朵，凉菜以及爆炒猪肝，真感觉人生圆满了。不过建议大家在喝酒的时候尽量少喝一些，避免酒精中毒，也避免身体上面出现不适。一、最喜欢点花生米和凉拌毛豆来吃 很多人都喜欢喝酒，尤其是工作压力比较大的人，想...

应在饭后20～30分钟开始散步，这样有利于消化。避免刺激 酒精和香烟中的尼古丁都能刺激胃粘膜，导致胃粘膜缺血、缺氧，使胃的功能失调，引发胃病，因此，要想保持或恢复胃的健康，对烟酒必须要有节制。少吃辛辣，如辣椒、胡椒等、过酸、油炸、烧烤、烟熏等食物；少饮浓茶、咖啡等刺激强烈的饮料。

自助餐应该怎么吃？1、在吃自助餐时要注意克制自己，尽量少喝饮料，或者可以在正餐之前喝一点。另外，尽量不要喝碳酸饮料。2、吃自助餐也是有顺序的，一般都是先素后荤，这样饭后消化也比较容易消化。除了菜之外，水果可以放在餐前，之后可以喝一点汤，然后再吃熟食之类的食品，甜点应该少吃一点。3、不...