足底筋膜炎疾病简介

发布网友发布时间：2024-07-22 03:40

共1个回答

热心网友时间：2024-08-09 03:33

足底筋膜炎是一种由足底肌肉过度劳损或外力冲击引起的疾病，常见于长期行走或运动后。主要症状是脚跟部位的疼痛和不适，特别是早晨起床时和行走过度时，疼痛感会加重。压痛点通常位于足底接近足跟处，且疼痛强度可能较为剧烈，持续存在。

此病多源于运动引发的慢性损伤，长时间的走路活动，如登山、健身、徒步旅行或频繁逛商店，连续几天下来，会对足底造成持续的压力，导致筋膜发炎。此外，鞋跟过于硬或者经常穿高跟鞋，会进一步压迫足跟，增加足底的损伤风险，从而诱发足底筋膜炎。因此，预防足底筋膜炎应注意适当运动、选择合适的鞋子，并确保足部休息充足，以避免过度磨损和慢性损伤的发生。