披萨酱烤鱿鱼做法大全

发布网友发布时间：2024-07-21 23:20

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热心网友时间：2024-08-06 16:04

【主料】
3人份冰鲜鱿鱼500克披萨酱100克橄榄油2勺
【辅料】
白芝麻1小把
步骤1
将鱿鱼先清洗干净，然后抽取鱿鱼肚子里的透明骨头，撕去鱿鱼表皮红色的膜，处理内脏备用
步骤2
将处理好的鱿鱼切条铺到黄金烤盘中（粗细根据个人爱好）
步骤3
将披萨酱倒在切好的鱿鱼条上
步骤4
用筷子搅拌一下，让披萨酱裹满每根鱿鱼！
步骤5
加入橄榄油搅拌一下，这样烤起来就不会那么干,吃起来口感更Q
步骤6
用筷子拨动一下，使鱿鱼条平铺在烤盘上，腌制20分钟左右
步骤7
将烤箱200度预热5分钟，然后再将装有鱿鱼条的烤盘送人烤箱中层，200度上下火，烤18分钟即可！（具体温度还是根据自家的烤箱温度适当调整）
步骤8
取出烤好的鱿鱼条，撒点芝麻就可以开吃啦！