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有哪些好吃的蒸鱼配方推荐?

发布网友 发布时间:2024-08-12 15:36

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热心网友 时间:2024-08-24 18:38

蒸鱼是一道非常受欢迎的菜肴,不仅因为其保留了鱼的鲜美,也因为其健康营养。在各地文化中,蒸鱼的做法多种多样,下面将介绍几种美味的蒸鱼配方供您尝试:
清蒸鲈鱼
材料:新鲜鲈鱼一条、姜片、葱段、香菜、盐、料酒、生抽、蒸鱼豉油。
做法:
(1)将鲈鱼清洗干净,从腹部开膛去内脏,保留鱼头和鱼尾。
(2)在鱼身上划几刀,撒上适量的盐和料酒腌制十分钟。
(3)锅中加水烧开,放入装有鲈鱼的盘子,上面铺上姜片和葱段。
(4)大火蒸8-10分钟(视鱼的大小而定)。
(5)取出后淋上预先调好的蒸鱼豉油,撒上香菜即可。
豆豉蒸鱼
材料:鲜鱼一条、豆豉、葱姜蒜、红椒、生抽、糖、香油。
做法:
(1)鱼清洗干净,两侧切上斜刀,便于入味。
(2)在鱼身上均匀涂抹少量生抽和糖。
(3)葱姜蒜切碎,红椒切丝。
(4)起锅热油,爆香葱姜蒜和豆豉,然后平铺在鱼身上。
(5)将鱼放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。
(6)蒸好后撒上红椒丝,淋上热油和香油提香即可。
酸菜蒸鱼
材料:草鱼或者黑鱼一条、酸菜、姜片、蒜片、辣椒、葱花、盐、鸡精、白胡椒粉、食用油。
做法:
(1)鱼洗净切片,用盐、鸡精和白胡椒粉腌制片刻。
(2)酸菜清洗切碎,与姜片、蒜片和辣椒一起铺在盘底。
(3)将腌好的鱼片放在酸菜上。
(4)蒸锅内水开后,将鱼放入蒸约8分钟。
(5)出锅前撒上葱花,淋上热油即可。
酒酿蒸鱼
材料:适合蒸的鱼一条、酒酿、生姜、葱、盐、白糖、生抽。
做法:
(1)鱼清洗干净,用厨房纸吸干水分。
(2)在鱼身上撒盐,腹内放入部分切片的生姜和葱段。
(3)把酒酿均匀地抹在鱼身上。
(4)蒸锅内水开后,将鱼放入蒸约10-15分钟,具体时间根据鱼的大小调整。
(5)蒸好后,撒掉腹内的姜葱,淋上调好的生抽和撒上白糖提鲜即可。
总之,这些只是众多蒸鱼配方中的一小部分,不同的鱼类和个人口味偏好可以相应调整配料和做法。蒸鱼时注意火候和时间,以确保鱼肉的嫩滑和鲜美。另外,新鲜的原材料和恰当的调味是确保蒸鱼美味的关键。
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