小孩入睡困难的原因
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发布时间：2024-08-12 15:32
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热心网友
时间：2024-08-24 15:16
第一、小孩入睡之前始终处于一个亢奋状态，白天因为太过度兴奋，或者明天过生日、春游，所以难以入睡。
第二、小孩有时过敏，此段时间始终处于过敏状态，有皮炎或者身上痒不舒服。
第三、小孩穿太多、盖太多，始终处于不舒服状态，使其难以入睡。
第四、小孩内火比较重，大便比较干结，或者几天没有大便，这种情况会造成肠蠕动不正常，使其难受、难以入睡。
第五、已经养成了一个不好的睡眠习惯，每天晚上入睡很晚，每天晚上都要讲故事，或者要爸爸、妈妈陪着睡，这种情况不良睡眠习惯改不过来。
所以，家长有时要针对小孩睡眠不好的具体情况，做分析，做到心中有数，给予针对性处理，可能才会纠正不好的睡眠习惯。
热心网友
时间：2024-08-24 15:25
第一、小孩入睡之前始终处于一个亢奋状态，白天因为太过度兴奋，或者明天过生日、春游，所以难以入睡。
第二、小孩有时过敏，此段时间始终处于过敏状态，有皮炎或者身上痒不舒服。
第三、小孩穿太多、盖太多，始终处于不舒服状态，使其难以入睡。
第四、小孩内火比较重，大便比较干结，或者几天没有大便，这种情况会造成肠蠕动不正常，使其难受、难以入睡。
第五、已经养成了一个不好的睡眠习惯，每天晚上入睡很晚，每天晚上都要讲故事，或者要爸爸、妈妈陪着睡，这种情况不良睡眠习惯改不过来。
所以，家长有时要针对小孩睡眠不好的具体情况，做分析，做到心中有数，给予针对性处理，可能才会纠正不好的睡眠习惯。
