纳豆激酶怎么吃才对呢?可以直接吃纳豆吗?

发布网友发布时间：2022-05-06 21:16

共2个回答

热心网友时间：2023-06-21 12:39

纳豆激酶当然是可以把它用水沏着吃，然后也可以将它放在食物里，比如说周丽这样也是可以一直吃的，也可以直接吃纳豆，这都是一个比较好的方法

热心网友时间：2023-06-21 12:40

纳豆激酶存在于纳豆中，像我爸妈对于纳豆的口感和味道都很反感，纳豆激酶可以选择舒百宁，含量充足且对人体比较温和，对于中老年人来说，也很合适。不过，良好的生活习惯也要尽早养成，这样才能更好地调节血脂，呵护血管健康，尽量做到每年进行一次血脂检查，从多方面维护血脂健康，积极预防心脑血管问答的发生。

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