20多岁记忆力越来越差怎么回事

发布网友发布时间：2024-09-17 10:49

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热心网友时间：2024-09-30 00:27

引起20岁以后记忆力越来越差的原因比较多，首先要考虑不规律的生活，生活方式不正确、整天熬夜，以及喝过量的酒、抽烟，同时喝咖啡、浓茶等，造成第2天工作效率下降，记忆力逐渐减退，因为睡眠不足而造成脑功能的问题。其次要考虑一些疾病，比如脱髓鞘疾病、多发性硬化等，多见于年轻人，尤其是年轻女性，当出现记忆力问题，伴有头晕、头痛反复发作时，还是应该及时就诊神经内科进行相关检查。当然患者自身不要紧张，要保持乐观、保证睡眠、规律生活，同时养成良好的睡眠卫生习惯，自身有减轻压力，如果有基础疾病，比如高血压、糖尿病等家族史时，还是应该及时纠正、及时治疗

热心网友时间：2024-09-30 00:26