发布网友 发布时间:2024-09-17 21:46
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热心网友 时间:2024-09-29 06:23
我已经抑郁五年了,也曾经有过类似的痛苦,我觉得可以就我的经验谈谈。根据量表测量的数据,更是你诉说的症状,我觉得你是得了抑郁。一些抑郁的明显症状你都有了,比如朝重晚轻,比如对事物失去兴趣,比如反应迟钝等等。但我觉得你还远远没到重度的程度,有利于早发现早治疗。看起来你不想吃药,这确实是一个两难的决定。一旦吃药,就要吃上一段时间。一般最少都要维持现有药量三个月以后才能考虑慢慢减药,最少都要吃药半年左右。而且冬春交替时节正是抑郁的高发期,一旦吃药现在是绝对不能减的。但光看心理医生我感觉不能解决问题。一是因为医生这个资源在中国太有限了,而心理医生更少。你不能保证自己天天都能看上,天天医生都能耐心地听你诉说。既然你抑郁了,必然是在工作中或者生活中遇到了较大的压力。如果一周才能看一次,而压力无处不在,症状又天天在加重,你会觉得自己越来越无助。治疗抑郁的方法有多种,其中有一种叫做森田疗法,是日本一个叫森田的病人创造的。他完全依靠自己顽强的毅力,凭着对生命的无限热爱来不断激励自己,不依靠任何药物而战胜了自我。如果你是一个乐观的人,一个有顽强毅力的人,那不妨可以试试这种方法。具体的治疗方法你可以在网上查到。不然的话,还是用药吧。其实用药也没什么,喜普妙已经是第三代的抗抑郁药,对受体的靶向治疗已经更精准。而且它的副作用已经很小了,如果你不是老年人,身体本身没有太多毛病,吃上十年都没什么大的副作用。只是不管哪种抑郁药,都有大约一个月的起效期,这一段时间将是你最困难的时期。表现出来的症状甚至比你之前因抑郁产生的症状还多还难受。你可能每天都要数着分秒渡过,但你必须咬牙坚持,相信明天会更好。过完这一段时间,你将迎来完全正常的生活,太阳又是新的了。但我必须提醒你,抑郁是一种高复发的疾病,可能一旦用药,就要长期用药。我就反复了多次。除非从此你不再碰到压力。所以,调整心态也同样重要。至于阿普唑仑,它一般用做喜普妙的辅助用药,也有抗抑郁和镇定的作用,但它是不同于安定的。如果你的睡眼还好,入睡容易,没有多梦,没有早醒,那可以不吃。我的医生就叫我自己把握。我会根据情况吃,停下来也没有任何影响。至于喜普妙,现在又有更新的药物出来,比如赛乐特等。但医生一般并不主张换药,哪种药适合你就用哪种,毕竟人有个体性。说了这么多,希望能对你有所帮助,祝你早日康复。热心网友 时间:2024-09-29 06:25
我认为最好不要吃药,可以通过一些娱乐活动来减少心里压力热心网友 时间:2024-09-29 06:26
大胆用药,做好不良反应的应急处理热心网友 时间:2024-09-29 06:20
现在喜普妙(西安杨生)的都没怎么卖了,换成了他的替代品,来适普,草酸艾斯西酞普兰,这个也是他们生产的,不过要贵些,效果和副作用也要小些,对与你这种情况,肯定是得吃药,不吃的话,后果你自己想但是药你可以选择吃活力苏口服液.中成药. 这两个合在一起效果更好.