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请问做仰卧起坐能不能减肚子的呢

发布网友 发布时间:2024-09-15 07:34

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2024-11-16 18:11

能,但是要坚持,可以的话,每天做3次,一次20个。根据你的体能慢慢增加。一定要天天坚持,半个月左右见效

热心网友 时间:2024-11-16 18:12

能减肚子 但会肥* 要配合全身运动才可以 而且要坚持 否则会反弹

热心网友 时间:2024-11-16 18:12

能,但是得坚持,只要一放弃,肚子上的肉又会快速的张回去。

热心网友 时间:2024-11-16 18:13

能,但是要减持 起码要减持两个月以上

热心网友 时间:2024-11-16 18:13

能。但要坚持。
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