胆固高吃什么食物

发布网友发布时间：2024-09-15 06:31

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热心网友时间：2024-10-13 12:48

对于胆固醇过高的患者来说，多考虑患者在平常的饮食当中，进食的胆固醇含量食物过多，如鸡蛋的蛋黄，以及动物的内脏、动物类的脂肪，还有海鲜类的鱿鱼，这些食物当中含有的胆固醇含量多较高。如果患者长期过量食用，就会引起患者高胆固醇血症，而引起高脂血症，甚至患者发生胆囊内的息肉以及胆囊内结石、肝内胆管结石、胆总管结石的可能性。所以对于胆固醇过高的患者来说，平常应多吃酸性的食物，如桔子、柚子、橙子，多吃富含维生素C的水果以及蔬菜，如樱桃以及葡萄等食物水果。另外，患者应在血脂过高的情况下，适当的服用降低血脂的药物，如辛伐他汀或者阿托伐他汀等药物，积极的治疗一个月左右继续观察。平常患者在日常生活当中，应注意多运动，避免饭后静止平卧或者休息，尽量多步行，通过饮食结构的改变，并且适当的服用药物，患者的胆固醇多可降至正常。