甲状腺素低吃什么能补

1、蔬菜水果 甲减可以多吃蔬菜水果。蔬菜水果中都含有丰富的维生素、氨基酸以及微量元素，甲减期间身体素质较差，食用蔬菜水果可以补充机体所需物质，还可以增强身体免疫，从而帮助促进身体健康。2、含碘丰富的食物 甲减可以含碘丰富的食物。比如海带、紫菜、海鱼等食物，甲减主要是缺碘或者是甲状腺激素分泌不足...

促甲状腺激素偏低可以多吃坚果、大豆、牛奶、苹果等，促甲状腺激素是脑垂体分泌的一种激素。甲状腺功能亢进者促甲状腺激素偏低，可以吃的食物如下：1、摄入足够的热量，促甲状腺激素偏低一般都会有甲亢，甲亢病人代谢较快，需要有足够的热量才能保证身体所需。尽量减少高纤维食物的食用，多摄取碳水化合物，如面...

一、含碘丰富的食物 甲减患者应该多吃含碘的食物，如海带、紫菜等海产品。碘是甲状腺激素的重要成分之一，适量摄入碘有助于维持甲状腺功能正常。二、高热量食物 甲减患者由于代谢率降低，容易出现能量不足的情况，因此应该多吃高热量的食物，如肉类、蛋类、奶制品等。这些食物可以提供足够的能量，帮助患者...

所以日常的饮食应该是进食温补。在肉类食品中，狗肉、鹿肉、羊肉、牛肉，往往属于温热滋补，这种适合在冬季吃，蔬菜里面的韭菜也可以温阳健脾，瓜果类的胡桃肉也可以补肾温阳，甲减的患者也可以多多的食用。但是，像寒凉、生冷之物，比如西瓜，还有冷饮、苦瓜、菊花茶等，还是少吃为好。

如果是甲亢所引起的TSH低，建议低碘饮食，不要吃富含碘的海带、紫菜，但是海鲜和碘盐可以正常吃。如果是自身免疫性甲状腺疾病所造成的TSH略降低，也是注意低碘饮食。所以促甲状腺激素低的患者不是通过吃什么东西来补，把这个东西补上来，而是要明确低的病因是什么，不是补充就行，相反可能需要抑制。

碘是甲状腺激素的重要成分之一，甲减患者可适当增加含碘食物的摄入，如海带、紫菜等海产品。但需注意，并非所有甲减患者都需要补充碘，应根据个人情况调整饮食。三、富含维生素和矿物质的食物 甲减患者容易缺乏一些维生素和矿物质，如维生素C、B族维生素以及铁、锌等。因此，建议多吃富含这些营养素的食物，如...

甲状腺功能减退也叫甲减，吃什么水果都不能够补得快。甲状腺功能减退是由于各种原因，像甲状腺的手术或者自身免疫性的炎症，甚至碘-131破坏甲状腺，甲状腺合成、分泌甲状腺激素不足，造成全身低代谢和交感神经兴奋降低。治疗上最主要的是使用左甲状腺素钠替代治疗，在治疗期间定期复查甲状腺功能，使得甲状腺功能...

1.甲状腺功能减退的患者。甲状腺功能减退的患者要多吃富含碘的食物，有利于制造甲状腺素，促进甲状腺功能的恢复，比如可以多吃海带、海鱼、紫菜等，这些碘可以增加制造甲状腺素的原料。同时也可以在医生的指导下服用治疗甲状腺功能减退的药物，如左甲状腺素钠片、甲状腺片等，如有甲状腺功能减退引起的贫血症状...

孕妇甲减吃食物要注意以下几种：第一、可以吃坚果，坚果能够为孕妇补充营养，而且还含有大量的硒元素，能够提高甲状腺激素的分泌。第二、可以吃新鲜的蔬菜和水果，甲减的主要的症状就是体重增加，可以吃一些新鲜的蔬菜、水果，这类型的食物热量比较低，但是要注意要少吃西兰花、卷心菜等蔬菜，因为能够阻挡...

详细解释：甲减是由于甲状腺激素分泌不足导致的疾病，患者常常需要补充一些特定的营养素以维持身体健康。首先，高蛋白食物能够帮助甲减患者补充能量，缓解疲劳症状。其次，适量摄入含碘食物对于调节甲状腺功能至关重要，但具体摄入量需根据个体情况而定。此外，维生素在维持身体代谢和神经系统功能方面起着重要作用...