心情不好的时候,去逛菜场吧
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发布时间:2024-09-11 04:09
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热心网友
时间:2024-10-16 13:05
许多人在心情不好时,会将自己关在房间里,不声不响地郁闷,妄图通过钻牛角尖的方式来想清楚,殊不知,这样是最不健康的排遣方法。
当一个人被拘谨在自己一方小小天地里,不把内心打开来,是很容易抑郁的。
所以,心情不好的时候,试着去逛逛菜市场吧!
不是有那么一句话吗:“没逛过的菜市场的人,谈什么人生?”
看着刚出炉的大馒头还冒着热乎气,卤煮的锅里咕嘟嘟冒出香味; 摊铺上红配绿的色彩惹人眼,海鲜店里等待被挑选的鱼在吐泡泡;
赶着回家给孩子做饭的阿姨,硬要在付钱后还要在筐里放一个土豆; 刚下班的小夫妻,提溜着网袋,放进去一会做饭要用的咖喱酱;
小贩的吆喝声起此彼伏,买菜的顾客们讨价还价,到处笼罩着生活的气息。
在这样的环境下,人的心情会极大程度地放松下来。
看看外面热闹的世界,听听路人交谈的声音,感受最接地气的生活气息,就会发现,哪有那么多想不开的事,生活,不就是解决一个又一个难事儿嘛!
想想这板香蕉能放几天不会坏,那把韭菜挺新鲜的,要不买回去炒鸡蛋吧!生活不就是眼前这点事儿吗,没什么大不了的,过去了就好了。