胃酸反流性咽炎的饮食注意事项

发布网友发布时间：2024-09-10 22:23

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热心网友时间：2024-10-26 22:24

慢性咽炎部分患者与胃酸、胃液反流刺激有关，饮食注意事项如下：
1、食物方面：饮食方面需适当注意，避免进食酸的食物，包括酸奶、醋和各种酸的水果。同时应注意避免进食过热、过辣的饮食，包括辣椒、咖喱等。避免进食太甜腻、不易消化的饮食，如巧克力等；
2、饮料方面：另外患者要避免烟酒刺激，避免饮茶、咖啡、碳酸饮料，均会刺激胃酸反流加重，从而导致慢性咽炎的症状加重；
3、进食时间：睡前3个小时避免进食任何东西，包括不要饮水，由于躺下后胃酸易反流，如果在睡前饮水会加剧夜间胃酸反流，从而加剧咽喉不适症状。饭后2个小时内一定要注意不要剧烈活动，也不要马上躺下，饭后胃酸增多，如果剧烈活动会使胃酸反流加重，导致咽喉不适感加重。必要时要用抑制胃酸的药物治疗，才能取得较好疗效。