大腿骨折手术后怎么做康复训练

发布网友发布时间：2024-09-10 12:39

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热心网友时间：2024-11-07 15:27

大腿骨折手术后，可以通过以下几种方法做康复训练：
第一、大腿骨折手术后初期，局部水肿比较明显，此时骨折端稳定性尚未得到完全的恢复，主要以静力性收缩、舒张为主，使股四头肌保持收缩和舒张，每日完成500-1000次，以促进肿胀迅速消退，并且尽量减少股四头肌的萎缩。膝关节和髋关节每日也应屈伸活动数次，避免关节僵硬。
第二、六周以后骨折端保持相对稳定，此时可以逐渐进行抗阻力活动，但患肢不能负重，可以使用弹力带进行抗阻力膝关节屈伸活动，以锻炼股四头肌和小腿三头肌，使肌肉力量和强度逐渐恢复，能够为日后的行走打好基础。