如果原生家庭没有给你足够的爱,后天该怎样弥补
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发布时间:2024-09-17 02:43
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热心网友
时间:2024-09-17 10:44
“如果一个人小时候没有得到足够的爱,他的 情感 是被忽视的状况下,是非常难在长大后恰如其分的去爱别人的。他会经常毫无理由的发火,分辨不清楚自己的情绪,他唯一能够识别的情绪就是愤怒!”
小时候,总觉得我妈火气特别大,动不动就会对我们发脾气。我和姐姐有什么做的不好的地方,妈妈没有耐心的帮我们梳理,而是大发雷霆一通,然后让我们自己体会。
那种感觉特别难受,也特别不能够理解。印象最深的是,妈妈让我们洗梳子,我们不知道刷子和梳子要保持同一个方向洗,而是横着去洗。
我妈看到了,没有帮我们纠正,而是大吼大叫,说我们笨。她没有主动一点点的去引导我们,而是采用了暴力语言伤害的方式,让我们自己去体会,去摸索。
虽然,我们后来会洗梳子了,但是那段记忆真的很不美好。
小时候,我一直不明白我妈为什么不好好说话,为什么大吼大叫?于是,在我小小的年纪就产生了叛逆的心理,我处处和她做对,不喜欢听她的话,处处让她生气。
在我读高中之前,我都觉得自己是很酷的,可以摆脱妈妈的掌控,可以和她对着干。但,直到自己慢慢长大,才意识到,妈妈之所以总是愤怒,是因为小时候缺爱,被吼叫.....
妈妈因为在很小的时候发烧导致一只耳朵的听觉不是很灵敏,人也因为营养不良而显得有些不够聪明。于是,在一个兄弟姐妹众多的大家庭中,这样的孩子注定是不被重视的。
不管是姐姐还是妹妹都有理由指责她,觉得她这里做的不好那里做的不好。而我妈在成长的大部分时间里,也一直处于这样的被指责的状态。甚至,结婚、有了孩子还需要受到各种各样的职责。
我还记得,我小时候最怕逢年过节,亲戚们来我家,就像考察工作一样。屋里的摆设、我们穿的衣服、吃的东西都要指指点点。这让我非常不舒服,而我妈也处于被指责的状态,像个做错事的小孩子,任由他们的批评。
于是,我们姐妹在这样的环境下,变得敏感、自卑、讨好。我们担心那些亲戚指责我们,我们害怕那样像领导一样的眼神。于是,在我上学的时候,怕老师,长大后怕权威,我想这都是小时候原生家庭的影响。
有时候我在想,如果自己没有好好的读书,没有见识这个世界,没有学习各种各样的东西,我的人生将会是怎样的呢?
好在,自己不断地学习,不断地成长,慢慢的磨炼了自己的心智,不再害怕、也不再担忧!
好在,我妈虽然很多时候脾气暴躁,但是对我们是无条件爱的,虽然有些时候方法不对,但是她凭借自己所有的力量,为我们撑起了一片天。
长大后的我们,需要给那个曾经没有在原生家庭受到爱的妈妈,足够的爱和力量,让她有自己的快乐生活。
我妈今年57岁,时光的流逝中,岁月的洗礼中,她的性情慢慢的温和了很多。更重要的是,在经历过许多事情之后,她变得更加的豁达和开朗,也变得内心平静了很多。
前两天我开玩笑给我妈说,妈我小时候的叛逆与不懂事,其实是一种自我保护!
哈哈哈
我妈说,她理解我,每一次我的叛逆中,她都在反思。
诚然,如果一个家庭,父母没有得到足够的爱,孩子再不好好的学习和成长,就会陷入到恶性的循环中,逃不出原生家庭的怪圈。
而我,现在在写这篇文章的时候,没有责备,也没有心塞。更多的是同情,因为在那个物质匮乏的年代,人是很难走进精神世界的。用的最多的是暴力沟通,最常见的是棍棒底下出孝子。
幸运的是,我们这一代,物质生活富足,可以有很多的时间学习和自我成长。不仅能够治愈自己内心的伤痛,也能够帮助长辈慢慢的走出自己的困境,然后有一个好的状态。
原生家庭没有给你足够的爱,后天就要好好的爱自己。通过大量的阅读、健身、思考,让自己内心富足,通过爱自己,爱他人,让自己产生幸福感!
只有我们处于这样的一个积极的、 健康 的心理状态时,才能够用最为乐观的状态看待周遭的人和事情。
最近,学习金刚智慧!懂得了要想种下财富的种子,最好的土壤一定是自己的母亲。好好的去爱她,去关心她,让她处于一个好的状态,其他的东西才会慢慢的到来!
我想,对于我们姐弟来说,是时候放下曾经的困惑、不解和自卑了。因为,我们自己慢慢的强大了起来,是有能力给予家人更好的爱与关怀了。