雪莲果为什么无人问津

发布网友发布时间：2024-09-17 02:06

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热心网友时间：2024-09-29 06:04

雪莲果，起源于南美洲安第斯山脉，是当地印第安人的传统根菜。雪莲果在国外被称为“亚贡”(雅贡)，意为“神果”。雪莲果是一种热带高山水果。果树长得像苎麻，能长到2-3米高。当它成熟时，枝梢会相继开花。五朵美丽精致的向日葵真的很可爱。雪莲果看起来像一个红薯，但它的果肉尝起来像一个梨，汁液丰富，晶莹剔透，甜而脆。它是一种低热量食品，但其碳水化合物不被人体吸收。所以非常适合糖尿病患者和减肥者食用。雪莲果的低聚果糖含量是所有植物中最高的。它含有20种人体必需的氨基酸和丰富的矿物质，雪莲果还含有极高

钙、镁、铁、锌、钾、硒

微量元素等。

日本发现，每天服用3-6g低聚果糖，可在3周内使人体粪便中有毒致癌化合物的含量降低40%以上。

雪莲果寡糖的含量为干物质的60-70%；低聚果糖具有:

1.进入消化，调节胃肠道；

2.是肠道有益菌群的生长促进剂，产生双歧因子；

3.调节血液，去除高血脂，有效控制胆固醇和糖尿病；

4.泻药，防治腹泻；

5.降火毒，防治面部水疱、痤疮；

6.提高免疫力。