发布网友 发布时间:2024-09-17 01:55
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热心网友 时间:2024-10-31 12:07
大便黏腻和肠胃方面有着密切的关系,肠胃功能出现湿热的时候就会导致大便黏腻的情况。同时与饮食方面的规律和生活习惯上的规律也存在关系。所以平常在饮食上一定要注意要多吃水果蔬菜,少吃一点油腻的食物。还要多多加强锻炼,增强自己的免疫力。还要将饮食与锻炼结合起来。增强自身的胃动力,提高肠胃免疫力。还可以配合着中医一起调理,进行针灸,拔罐等辅助治疗排除身体内的湿气。不要有太大的压力,保持乐观积极的态度也是可以帮助改善肠道的消化力。